成人体温37.5℃到37.6℃算不算发烧，不能一概而论，需要考虑测量部位、时间、基础体温、环境、药物等多种因素。如无特殊情况，且伴有其他症状，可能提示存在感染或其他疾病，可采取休息、补充水分、观察症状、再次测量、就医咨询等措施。
1.测量部位和时间
测量部位：测量体温的部位有口腔、腋窝和直肠。不同部位的正常体温范围略有差异。
测量时间：体温在一天中会有波动，通常下午体温略高于上午，剧烈运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高。
2.基础体温
健康人的基础体温会保持相对稳定，如果基础体温升高，可能提示存在疾病。
基础体温的测量需要在特定条件下进行，如清晨、未进行任何活动时。
3.其他因素
环境因素：在高温环境下或剧烈运动后，体温可能会暂时升高。
药物影响：某些药物，如退烧药、激素等，可能会影响体温测量结果。
如果是在上述特殊情况下测量的体温，37.5℃到37.6℃可能是正常的。但如果没有上述因素影响，且伴有其他症状，如乏力、头痛、咳嗽、流涕等，可能提示存在感染或其他疾病。
对于成人，体温37.5℃到37.6℃可以采取以下措施：
1.休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水，有助于调节体温和维持身体水分平衡。
3.观察症状：密切观察体温变化以及是否出现其他不适症状。
4.再次测量：在不同时间多次测量体温，以确定体温是否持续升高。
5.就医咨询：如果症状持续或加重，或伴有其他严重不适，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以明确病因并进行治疗。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇以及患有基础疾病的人群，体温稍微升高可能就意味着存在问题，应更加密切地关注体温变化，并及时就医。
总之，体温是反映身体健康状况的重要指标之一，但单次的体温测量结果并不能完全确定是否存在疾病。如果对体温升高有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见，以便进行进一步的评估和诊断。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。
