大人着凉发烧后，可采取一般治疗、物理降温、药物治疗和病因治疗等措施来退烧，特殊人群需特别注意。
1.一般治疗：
休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
补充水分：多喝水，以防止脱水。
调节室内温度：保持室内温度适宜，避免过热或过冷。
2.物理降温：
温水擦浴：用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部，但要注意避免冻伤。
减少衣物：适当减少衣物，以帮助散热。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以缓解发热和疼痛症状。但需注意药物的剂量和使用时间，避免过量服用。
中药：一些中药也具有清热解毒的作用，如银翘解毒片、双黄连口服液等，但需在医生的指导下使用。
4.病因治疗：
治疗原发病：如果发烧是由感染引起的，如感冒、肺炎等，需要积极治疗原发病，以控制发烧。
避免诱因：避免着凉、过度劳累等，以免加重病情。
需要注意的是，对于体温较高（如超过38.5℃）或持续时间较长的发烧，或伴有其他不适症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，以下特殊人群在着凉发烧时需要特别注意：
孕妇：应避免使用对胎儿有影响的药物，如阿司匹林等。在使用任何药物之前，应咨询医生的意见。
哺乳期妇女：在使用药物治疗时，应选择对婴儿相对安全的药物，并在医生的指导下使用。同时，应暂停哺乳，以避免药物通过乳汁进入婴儿体内。
老年人：身体抵抗力较弱，容易出现并发症，如肺炎、心力衰竭等。因此，在发烧时应密切观察病情变化，如有异常应及时就医。
患有基础疾病的人群：如糖尿病、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等，身体抵抗力较差，容易并发感染。在发烧时应积极治疗原发病，并注意预防并发症的发生。
总之，大人着凉发烧后应注意休息，多喝水，采取适当的降温措施。如果体温较高或持续时间较长，或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在使用药物治疗时，应严格按照医生的建议使用，避免滥用药物。
