大人发烧38.5°C时，可先观察，多喝水、注意休息，也可采用物理降温，如温水擦浴、冰袋冷敷等。若症状持续不缓解或加重，或有其他严重症状，或有基础疾病，应及时就医。孕妇和哺乳期妇女需谨慎选择退烧方法。
1.观察身体状况：如果大人除了发烧外，没有其他明显的不适症状，可以先观察一段时间，每4-6小时测量一次体温，记录体温变化。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。
3.注意休息：保持充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
4.物理降温：可以采用温水擦浴、冰袋冷敷等方法来降低体温。但需要注意的是，对于儿童和老人，尤其是有心血管疾病的患者，物理降温方法需要谨慎使用。
5.避免捂汗：不要穿过多的衣服或盖太厚的被子，这样会影响身体散热。
6.就医诊治：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状（如头痛、咳嗽、呼吸困难等），或者有基础疾病的患者，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于孕妇和哺乳期妇女，退烧方法的选择需要更加谨慎。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果发烧是由感染引起的，还需要注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
总之，大人发烧38.5°C时可以采取一些措施来退烧，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在日常生活中，应保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。
