如果发烧持续不退或伴有严重症状，应及时就医，同时注意保持水分摄入、适当降低体温、注意休息。
1.观察症状：首先，需要观察发烧的症状是否严重，是否伴有其他不适，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛等。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
2.保持水分摄入：发烧会导致身体水分流失，因此需要保持充足的水分摄入，以防止脱水。可以多喝水、汤、果汁等。
3.适当降低体温：如果发烧的症状比较明显，可以采取适当的措施降低体温，如使用退烧药（如对乙酰氨基酚或布洛芬）、物理降温（如使用温水擦拭身体、使用冰袋等）。需要注意的是，退烧药只能缓解症状，不能治愈病因，因此需要在医生的指导下使用。
4.注意休息：发烧会消耗身体的能量，因此需要注意休息，避免过度劳累。可以适当卧床休息，保持充足的睡眠。
5.就医：如果发烧持续时间较长、症状严重、伴有其他不适或有其他潜在健康问题，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于儿童来说，发烧可能会更加危险，因为他们的身体免疫系统尚未完全发育成熟。因此，如果儿童出现发烧症状，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，对于孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等特殊人群，发烧可能会带来更大的风险，因此需要更加注意观察和治疗。
总之，发烧退不下去可能是身体对疾病的一种反应，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，需要注意保持充足的水分摄入、适当降低体温、注意休息等，以缓解症状。
