孩子发烧39°C属于高热，家长可参考以下建议在家帮助孩子退烧：适当松解衣物、多喝水；温水擦浴、贴退热贴、冷毛巾敷头；按剂量服用对乙酰氨基酚或布洛芬。如孩子年龄小于3个月、出现高热惊厥、精神状态差、服用退烧药后体温持续不降或再次升高、出现其他异常情况，需及时就医。
1.一般治疗：
松解衣物：适当减少孩子的衣物，以帮助散热。
补充水分：让孩子适当多喝水，以免因发热导致体内水分流失过多。
2.物理降温：
温水擦浴：用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，从而起到降温的作用。
贴退热贴：将退热贴贴在孩子的额头或太阳穴上，也可以帮助降低体温。
冷毛巾敷头：用冷毛巾敷在孩子的额头或颈部，帮助降低体温。
3.药物治疗：
对乙酰氨基酚：适用于2个月以上的儿童，剂量为每千克体重10-15毫克，每4小时1次，每天最多4次。
布洛芬：适用于6个月以上的儿童，剂量为每千克体重5-10毫克，每6小时1次，每天最多4次。
需要注意的是，以下情况需要及时就医：
1.孩子年龄小于3个月。
2.孩子出现高热惊厥。
3.孩子精神状态差。
4.孩子服用退烧药后体温持续不降或再次升高。
5.孩子出现其他异常情况。
在孩子发烧期间，家长应密切观察孩子的病情变化，如有异常应及时就医。同时，应注意保持孩子的口腔清洁，多喝水，多休息，饮食以清淡易消化为主。
