一岁宝宝发烧38.6°C时，可采取观察、多喝水、松解衣物、温水擦浴等物理降温方法，体温超过38.5°C时可服用退烧药，并及时就医。
1.观察宝宝的情况：首先，需要密切观察宝宝的精神状态、食欲、呼吸等情况。如果宝宝看起来很不舒服，或者出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医。
2.给宝宝多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要给宝宝多喝水，以保持身体水分平衡。可以给宝宝喝白开水、果汁、母乳或配方奶等。
3.适当降低环境温度：可以适当降低宝宝所处环境的温度，如打开空调、电扇等，但要避免让宝宝直接吹风。
4.给宝宝松解衣物：如果宝宝穿得过多或过厚，会影响散热，导致体温升高。因此，可以适当给宝宝松解衣物，以帮助散热。
5.使用物理降温方法：可以使用物理降温方法来帮助宝宝降低体温，如温水擦浴、冷敷等。但需要注意，不要使用酒精擦浴，以免引起酒精中毒。
6.服用退烧药：如果宝宝的体温超过38.5°C，可以在医生的指导下给宝宝服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。需要注意的是，退烧药只能缓解症状，不能治疗病因，因此需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
7.避免使用捂汗的方法：有些家长会使用捂汗的方法来给宝宝退烧，这种方法是不正确的。捂汗会导致宝宝体温过高，甚至引起抽搐等并发症。
8.注意宝宝的饮食：在宝宝发烧期间，需要注意宝宝的饮食，以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蔬菜等。避免给宝宝吃辛辣、油腻、刺激性食物。
需要注意的是，一岁以下的宝宝免疫系统尚未完全发育成熟，发烧可能是某些严重疾病的症状之一，如肺炎、脑膜炎等。因此，如果宝宝出现发烧症状，尤其是体温超过38.5°C，或者出现其他异常症状，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，在给宝宝使用退烧药时，需要严格按照医生的建议使用，不要自行增减剂量。
