宝宝第一次发烧时，家长不要过度焦虑。可先测量体温，观察症状，保持适当环境温度，多喝水，体温超过38.5℃时，可根据医嘱使用退烧药。同时，要注意观察宝宝的情况，如有异常及时就医。
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温。肛温、耳温或额温都可以，但要确保测量方法正确。正常体温在36℃至37.5℃之间，但不同宝宝的基础体温可能有所差异。
2.观察宝宝的症状：除了发烧，注意观察宝宝是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐、皮疹等。这些症状可能提示其他潜在的健康问题。
3.保持适当的环境温度：给宝宝创造一个舒适的环境，保持适当的温度和湿度。避免过度包裹，让宝宝穿着轻便、透气的衣物。
4.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以保持身体水分。如果宝宝不愿意喝白开水，可以尝试给予适量的稀释果汁或口服补液溶液。
5.适当减少衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。如果宝宝出汗较多，及时更换干爽的衣物。
6.使用退烧药：如果宝宝的体温超过38.5℃，且出现不适症状，可以考虑使用退烧药。常见的退烧药有布洛芬或对乙酰氨基酚。按照药品说明书的剂量使用，并注意药物的使用时间间隔。
7.注意药物的使用：在使用退烧药之前，最好咨询医生的建议。某些情况下，医生可能不建议使用退烧药，或者会根据宝宝的具体情况调整剂量。
8.避免捂汗：不要使用捂汗的方法来退烧，这可能会导致宝宝体温过高，甚至引起热性惊厥。
9.保持宝宝的皮肤清洁：经常给宝宝擦拭身体，保持皮肤清洁干燥，有助于降低体温。
10.注意观察宝宝的情况：密切观察宝宝的精神状态、呼吸频率、心跳等生命体征的变化。如果宝宝出现异常情况，如呼吸急促、哭闹不止、意识不清等，应立即就医。
11.及时就医：如果宝宝发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状或宝宝年龄较小，应及时就医。医生会进行详细的身体检查，并根据具体情况给出合适的治疗建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，因此在处理宝宝发烧时，最好遵循医生的建议。同时，要保持冷静，密切观察宝宝的情况，确保宝宝的安全和舒适。如果对宝宝的健康有任何疑虑，应及时咨询医生。
