脾虚吃山药三个月后的效果尚无足够科学研究证实，但从中医角度来看，山药具有一定的健脾、补肺、固肾、养精功效，可能对脾虚有一定调理作用。
以下是一些关于脾虚和山药的一般信息：
1.脾虚的症状：脾虚可能导致消化不良、食欲不振、腹泻、疲劳、乏力等症状。
2.山药的营养价值：山药富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。
3.中医理论中的观点：中医认为山药可以益气养阴、补脾肺肾，对于脾虚引起的症状可能有一定的改善作用。
需要注意的是，每个人的体质和健康状况不同，对食物和药物的反应也可能有所差异。如果您有脾虚的问题，建议采取以下综合措施：
1.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入富含营养的食物，避免过度食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
2.生活方式：保持良好的生活习惯，适量运动，充足休息，避免过度劳累和压力。
3.中医调理：如果脾虚症状较严重，可以考虑寻求中医的帮助，进行辨证论治，采用中药调理或其他中医治疗方法。
4.就医咨询：如果脾虚症状持续不缓解或加重，建议咨询医生或中医师，进行进一步的诊断和治疗。
此外，对于儿童脾虚的情况，尤其需要谨慎对待。儿童的身体发育和生理功能尚未完全成熟，药物的使用和调理方法需要特别注意。在给儿童进行任何治疗或饮食调整之前，最好先咨询医生或专业的中医师的建议。
总之，脾虚吃山药三个月后的效果因人而异，不能一概而论。在面对健康问题时，最好采取综合的方法，包括饮食调整、生活方式改变和专业的医疗建议。如果您有具体的健康问题或疑虑，建议咨询医生以获得个性化的建议和治疗方案。
