宝宝鼻塞流清鼻涕可这样处理：先进行一般处理，如用生理盐水滴鼻或儿童专用洗鼻器清洗鼻腔，用加湿器将室内湿度保持在50%60%，让宝宝多喝温水，适当垫高头部调整睡姿；同时要观察病情，留意症状变化及有无其他症状；对于20个月宝宝、有过敏史宝宝及使用加湿器等特殊情况要特别注意；若症状持续35天无改善或病情加重，应及时就医。
一、一般处理
1.保持鼻腔清洁：使用生理盐水滴鼻或儿童专用洗鼻器进行鼻腔冲洗，可有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻塞症状。这有助于保持鼻腔通畅，改善宝宝的呼吸状况，也能减少病菌在鼻腔内滋生的机会。
2.增加空气湿度：可使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%60%左右。适宜的湿度能使宝宝鼻腔黏膜保持湿润，缓解因干燥引起的不适，减轻鼻塞。过于干燥的空气会刺激鼻腔黏膜，加重鼻塞和不适感。
3.多喝温水：让宝宝多喝一些温水，有助于稀释鼻腔分泌物，使其更易排出，同时也能补充身体水分，促进新陈代谢，帮助身体恢复。宝宝在生病期间，身体水分流失可能会增加，补充水分很重要。
4.调整睡姿：可尝试将宝宝头部适当垫高，如在床垫下垫一些毛巾等，使头部略高于身体。这样有利于鼻腔分泌物引流，减轻鼻塞对呼吸的影响，提高宝宝睡眠质量。
二、观察病情
1.症状变化：密切观察宝宝鼻塞、流涕症状是否加重，如出现鼻涕变浓稠、颜色发黄，或鼻塞持续不缓解，甚至影响到宝宝正常的吃奶、睡眠和呼吸等情况，需及时就医。这可能提示病情发生变化，如合并细菌感染等。
2.有无其他症状：关注宝宝是否出现发热、咳嗽、呼吸急促、精神萎靡、食欲不振等其他症状。若出现这些症状，可能表示病情较为复杂，需要专业医生进一步评估和诊断。
三、特殊人群提示
1.对于20个月的宝宝，年龄较小，身体各系统发育尚未完善。在进行鼻腔冲洗时，动作一定要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。如果宝宝不配合，不要强行操作，可选择在宝宝情绪稳定或睡眠时尝试。因为宝宝鼻腔黏膜娇嫩，粗暴操作易致黏膜破损，引发感染等问题。
2.若宝宝既往有过敏史，要注意排查可能的过敏原，如花粉、尘螨等。尽量避免宝宝接触已知的过敏原，防止因过敏导致鼻塞、流涕症状加重。过敏体质的宝宝在接触过敏原后，更容易引发或加重呼吸道症状。
3.在使用加湿器时，要注意定期清洁，防止滋生细菌、霉菌等微生物，这些微生物随着雾气散布在空气中，可能会被宝宝吸入，加重病情。宝宝免疫系统相对较弱，更易受到这些微生物的侵害。
四、就医建议
如果宝宝鼻塞、流清鼻涕症状持续35天仍无明显改善，或者出现上述提到的病情加重等情况，应及时带宝宝前往医院儿科就诊。医生会通过详细的体格检查、必要的实验室检查等，明确病因，并给予针对性的治疗。
