一般情况下，体温36.8°C不算发烧，但可能受到多种因素的影响。
1.正常体温范围
正常体温因人而异，但通常在36°C至37°C之间。体温会受到多种因素的影响，如时间、季节、环境温度、身体活动、饮食等。因此，体温在36.8°C是在正常范围内的。
2.发烧的定义
发烧是指体温升高超过正常范围。一般来说，体温超过37.5°C被认为是发烧。然而，不同的人可能对发烧的定义略有差异，而且体温也可能在正常范围内波动。
3.影响体温的因素
时间：体温在一天中会有轻微的波动，通常在下午或傍晚时稍高。
季节：在夏季，体温可能会相对较高，而在冬季则较低。
环境温度：在炎热的环境中，体温可能会升高。
身体活动：剧烈的身体活动后，体温可能会暂时升高。
饮食：进食后，体温可能会略微升高。
情绪：紧张、焦虑或兴奋等情绪状态可能会影响体温。
4.特殊情况
儿童：儿童的体温可能比成年人稍高，而且体温波动范围也较大。
老年人：老年人的体温调节功能可能会有所下降，体温可能更容易受到外界因素的影响。
某些疾病：某些疾病，如感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等，可能导致体温升高。
药物：某些药物，如抗生素、退烧药等，可能影响体温。
如果您对自己或他人的体温感到担忧，以下是一些建议：
多次测量体温：测量体温时应在相同的条件下进行，并且可以在不同时间测量多次，以获得更准确的体温读数。
观察症状：除了体温升高外，还应观察是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、头痛、肌肉疼痛等。这些症状可能提示存在感染或其他健康问题。
寻求医疗建议：如果体温持续升高或伴有其他不适症状，尤其是对于儿童、老年人、孕妇或患有基础疾病的人，应及时咨询医生或前往医院就诊。医生可以根据具体情况进行评估，并提供适当的建议和治疗。
总之，体温36.8°C一般不算发烧，但体温可能会受到多种因素的影响。如果您对自己的体温或健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。
