来月经时发烧可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。如果发烧不严重，可以先尝试物理降温，多喝水、温水擦浴等。如果体温持续升高或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
1.寻找病因：发烧可能是由感染、自身免疫性疾病、血液系统疾病等引起的。需要进行详细的身体检查、实验室检查等，以确定病因。
2.治疗原发病：如果发烧是由某种疾病引起的，治疗原发病是关键。例如，如果是感染引起的，需要使用抗生素等药物进行治疗。
3.注意休息：在发烧期间，身体需要更多的休息来恢复体力。应避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.调整饮食：发烧时，身体的代谢率会增加，需要更多的营养物质来支持。应选择易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、粥等。
5.避免性生活：在月经期间，女性的身体比较虚弱，此时进行性生活可能会导致感染等问题。应避免性生活，待身体恢复后再进行。
6.注意个人卫生：发烧时，身体的抵抗力会下降，容易感染细菌和病毒。应注意个人卫生，勤洗手、勤换内衣裤等。
7.按照医生的建议使用药物：如果医生开了退烧药，应按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或停药。同时，应注意药物的副作用，如过敏、胃肠道反应等。
总之，来月经时发烧需要引起重视，及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息、调整饮食、保持个人卫生等，以促进身体的恢复。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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