小孩吃蛋白粉可能会对健康造成一些危害，具体包括以下几个方面：
1.肾脏负担：小孩的肾脏功能尚未完全发育成熟，蛋白粉中的蛋白质需要通过肾脏代谢。如果摄入过多蛋白粉，可能会增加肾脏的负担，长期下来可能会损害肾脏功能。
2.消化不良：小孩的消化系统尚未完全成熟，可能无法充分消化和吸收蛋白粉。摄入过多蛋白粉可能导致消化不良、腹泻、腹痛等问题。
3.过敏反应：少数小孩可能对蛋白粉中的蛋白质过敏，摄入后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸道症状等。
4.影响其他营养摄入：蛋白粉不能完全替代食物中的各种营养成分。如果小孩过度依赖蛋白粉，可能会导致其他营养物质的摄入不足，影响正常的生长发育。
5.高热量和高糖分：一些蛋白粉可能添加了高热量和高糖分，摄入过多可能导致体重增加、肥胖等问题。
因此，小孩一般不建议吃蛋白粉。对于健康的小孩，通过均衡的饮食可以获得足够的蛋白质和其他营养物质。家长应该注重为小孩提供多样化的食物，包括肉类、鱼类、豆类、蛋类、奶制品、谷类、蔬菜和水果等。
如果小孩有特殊的营养需求或健康问题，如生长发育迟缓、蛋白质缺乏症等，应在医生或营养师的指导下，合理使用蛋白粉或其他营养补充剂。
此外，需要注意的是，不同品牌和类型的蛋白粉可能成分和功效有所差异。在选择蛋白粉时，家长应仔细阅读产品说明，选择适合小孩年龄和健康状况的产品。同时，要遵循产品的使用说明，不要过量使用。
总之，小孩的营养需求应该通过均衡的饮食来满足。如果对小孩的营养摄入有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。保护小孩的健康是至关重要的，家长应该谨慎选择和使用营养补充剂。
