膝骨关节炎的常见症状包括疼痛、僵硬、肿胀、响声、无力和畸形等，非药物、药物、注射和手术治疗是其主要治疗方法，保持健康体重、适当运动、注意保暖、避免过度使用膝关节和定期就医有助于缓解症状和预防病情恶化。
1.疼痛：疼痛是膝骨关节炎最常见的症状之一。疼痛通常在活动时加重，尤其是上下楼梯、下蹲或长时间站立后。疼痛可能会在夜间加重，影响睡眠。
2.僵硬：膝关节可能会感到僵硬，尤其是在早晨或长时间休息后。这种僵硬通常会在活动一段时间后逐渐减轻。
3.肿胀：膝关节可能会肿胀，这可能是由于炎症引起的。肿胀可能会导致膝关节看起来比正常大。
4.响声：在活动膝关节时，可能会听到响声，这可能是由于软骨磨损或滑膜炎症引起的。
5.无力：膝骨关节炎可能会导致膝关节无力，这可能会影响行走和日常活动。
6.畸形：在严重的膝骨关节炎病例中，膝关节可能会出现畸形，例如X形腿或O形腿。
需要注意的是，膝骨关节炎的症状可能会因个体差异而有所不同。有些人可能只有轻微的症状，而有些人可能会经历严重的疼痛和功能障碍。如果您怀疑自己患有膝骨关节炎，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
对于膝骨关节炎的治疗，通常包括以下方法：
1.非药物治疗：包括休息、冷敷或热敷、物理治疗、运动治疗等。这些方法可以帮助减轻疼痛和炎症，改善膝关节的功能。
2.药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等。这些药物可以缓解疼痛和炎症，但需要在医生的指导下使用。
3.注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行注射治疗，如玻璃酸钠注射、糖皮质激素注射等。
4.手术治疗：在严重的膝骨关节炎病例中，可能需要进行手术治疗，如膝关节置换术等。
除了治疗方法外，以下是一些建议，可以帮助缓解膝骨关节炎的症状和预防病情进一步恶化：
1.保持健康的体重：过重会增加膝关节的负担，导致疼痛和炎症加重。通过健康的饮食和适量的运动来保持健康的体重。
2.进行适当的运动：选择适合膝关节的运动，如游泳、骑自行车、散步等。这些运动可以增强膝关节周围的肌肉，提高膝关节的稳定性。
3.注意保暖：寒冷的天气可能会加重膝骨关节炎的症状，因此应注意保暖。
4.避免过度使用膝关节：避免长时间站立、下蹲、爬楼梯等活动，尽量减少膝关节的磨损。
5.定期就医：定期进行膝关节的检查和评估，及时调整治疗方案。
总之，膝骨关节炎的症状和治疗方法因人而异。如果您怀疑自己患有膝骨关节炎，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，注意保持健康的生活方式和运动习惯，可以帮助缓解症状和预防病情进一步恶化。
