孩子不发烧头疼可能由多种原因引起，如紧张性头痛、偏头痛、眼部问题、鼻窦炎、头部外伤等，家长应注意观察孩子症状，必要时及时就医。
1.紧张性头痛：这是儿童最常见的头痛类型之一，通常与情绪紧张、压力或过度使用眼睛有关。孩子可能会感到头部两侧或整个头部的紧束性疼痛。
2.偏头痛：偏头痛是一种遗传性神经系统疾病，常表现为单侧头部的搏动性疼痛，可能伴有恶心、呕吐、光敏感或声音敏感等症状。
3.眼部问题：近视、远视、散光等屈光不正，或眼部疲劳、感染等问题，都可能导致孩子头疼。
4.鼻窦炎：鼻窦感染或炎症可能导致头部疼痛，通常伴有鼻塞、流涕等症状。
5.头部外伤：即使头部没有明显的外伤痕迹，轻微的头部碰撞或摔倒也可能引起头疼。
6.其他原因：颅内感染、脑血管疾病、中毒、代谢紊乱等也可能导致孩子头疼，但这些情况相对较少见。
如果孩子出现不发烧的头疼，家长可以采取以下措施：
1.观察孩子的症状：注意头疼的程度、频率、持续时间以及是否伴有其他症状，如呕吐、视力问题、行为改变等。
2.休息：让孩子休息，避免过度活动和用眼。
3.给予适当的疼痛缓解：可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬等儿童适用的退烧药来缓解头疼，但应按照药品说明使用。
4.保持水分摄入：确保孩子喝足够的水，以防止脱水。
5.就医咨询：如果头疼持续时间较长、频繁发作、伴有严重症状或其他异常表现，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如头部CT或鼻窦X光等，以确定病因。
在某些情况下，头疼可能是严重疾病的信号，因此及时就医并遵循医生的建议非常重要。医生会根据孩子的具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。此外，家长还可以关注孩子的日常饮食、睡眠和生活习惯，避免诱发头疼的因素，如压力、疲劳、强光刺激等。
对于年幼的孩子，特别是3岁以下的孩子，头疼可能更需要引起重视。如果孩子出现频繁或严重的头疼，或者伴有其他异常症状，应尽快咨询医生。医生会根据孩子的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。同时，家长也应该保持冷静，与医生密切合作，确保孩子的健康和安全。
