孩子夜里咬牙可能是由肠道寄生虫、精神因素、牙齿发育不良、营养不均衡或其他因素引起的，磨牙可能影响孩子睡眠并导致牙齿问题，家长可通过就医检查、调整饮食、注意口腔卫生、缓解压力、佩戴咬合垫等方式缓解。
1.肠道寄生虫：蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
2.精神因素：白天受到惊吓、过度疲劳或情绪激动等，使得大脑皮层的兴奋或抑制过程出现紊乱，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
3.牙齿发育不良：牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿发育不好，牙齿的咬合关系错乱，发生颞下颌关节功能紊乱，也会导致夜间磨牙。
4.营养不均衡：有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5.其他：换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病等都可以出现夜间磨牙。
磨牙可能会影响孩子的睡眠质量，还可能会导致牙齿磨损、疼痛等问题。如果孩子经常磨牙，家长可以采取以下措施：
1.就医检查：如果孩子磨牙的情况比较严重，或者伴有其他症状，如腹痛、腹泻、睡眠不安等，家长应该及时带孩子去医院就诊，进行相关检查，以确定磨牙的原因，并采取相应的治疗措施。
2.调整饮食：保证孩子饮食的营养均衡，不挑食、不偏食，多吃一些富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、奶制品等。
3.注意口腔卫生：睡前刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
4.缓解压力：家长要注意给孩子营造一个舒适、和谐的家庭环境，避免给孩子过多的压力，让孩子保持心情愉悦。
5.佩戴咬合垫：如果孩子磨牙的情况比较严重，可以在医生的指导下，给孩子佩戴咬合垫，以减轻牙齿的磨损。
总之，如果孩子经常夜里咬牙，家长应该引起重视，及时带孩子去医院就诊，查明原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长也要注意给孩子营造一个良好的睡眠环境，让孩子养成良好的睡眠习惯。
