宝宝发烧阶段可能包括体温上升期、高热持续期、体温下降期等。
1、体温上升期
宝宝体温会逐渐升高，此时可能手脚发凉、皮肤苍白，还可能出现寒战、起鸡皮疙瘩等情况。这是因为体温调节中枢发出指令，使身体通过收缩体表血管、减少散热，同时肌肉收缩产热来提升体温，家长要注意给宝宝适当保暖，尤其是手脚部位。
2、高热持续期
宝宝体温达到并维持在较高水平，面色潮红、呼吸心跳加快，可能会感到口渴、头痛、全身酸痛等不适。此阶段宝宝身体产热和散热在较高水平上达到平衡，家长要密切监测体温，可采取物理降温（如温水擦浴）或遵医嘱使用退烧药，并让宝宝多休息、多喝水。
3、体温下降期
宝宝体温开始下降，会大量出汗，皮肤潮湿。这是因为体温调节中枢调整，使身体通过出汗增加散热，从而降低体温。家长要及时给宝宝擦干汗液，更换干爽衣物，避免着凉，同时继续补充水分，防止脱水。
宝宝发烧时，家长要细心观察其表现，判断所处阶段并采取相应措施。若宝宝出现反复高烧不退、精神萎靡、嗜睡、抽搐、呕吐、腹泻严重等情况，应立即带宝宝前往医院就诊，以免延误病情。
