低血糖是怎么回事

来源:民福康

低血糖展开详细介绍,其指成年人空腹血糖低于2.8mmol/L、糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的生理状态,病因包括药物、饮食、运动、疾病及其他因素;症状有自主神经过度兴奋和脑功能障碍两类;危害涉及神经系统、心血管系统和认知功能;诊断依靠血糖检测及症状表现并结合病史等;治疗上轻度可进食含糖食物,重度需送医静脉注射葡萄糖;不同人群中,儿童、老年人、孕妇低血糖各有特点,需针对性应对;预防要做到合理饮食、适量运动、规范药物管理和定期体检。

一、低血糖的定义

低血糖是指血糖浓度低于正常范围的一种生理状态。一般来说,成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L就属于低血糖范畴。它是一种常见的代谢紊乱现象,会对身体各个器官和系统的功能产生不良影响。

二、低血糖的病因

1.药物因素:糖尿病患者使用胰岛素或磺脲类等降糖药物剂量过大,或者用药后未按时进食,容易引发低血糖。例如,胰岛素剂量调节不当,可能导致血糖快速下降。

2.饮食因素:长时间不进食、过度节食、空腹饮酒等不良饮食习惯,会使身体摄入的糖分不足,从而引起低血糖。比如有些人过度减肥,严格控制饮食量,容易诱发低血糖。

3.运动因素:剧烈运动或长时间运动,身体消耗大量能量,如果没有及时补充碳水化合物,会导致血糖水平降低。运动员在高强度训练后,如果没有合理补充能量,就可能出现低血糖症状。

4.疾病因素:肝脏疾病会影响肝糖原的合成和分解,导致血糖调节能力下降;肾脏疾病可能影响药物代谢和排泄,增加低血糖发生的风险;内分泌疾病如肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症等,会导致体内升糖激素分泌不足,引发低血糖。

5.其他因素:长期处于饥饿状态、妊娠反应剧烈导致频繁呕吐、先天性糖代谢酶缺乏等,也可能引起低血糖。

三、低血糖的症状

1.自主神经过度兴奋症状:患者会出现出汗、颤抖、心悸、饥饿感、焦虑、紧张、软弱无力等症状。这些症状是由于交感神经兴奋,释放肾上腺素等激素引起的。

2.脑功能障碍症状:初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、视物不清、步态不稳等;严重时可出现躁动不安、易怒甚至昏迷等症状。这是因为大脑主要依靠葡萄糖供能,低血糖会影响大脑的正常功能。

四、低血糖的危害

1.对神经系统的危害:低血糖会导致神经细胞能量供应不足,引起神经系统功能障碍。长期或严重的低血糖发作可导致记忆力减退、反应迟钝,甚至造成永久性的神经损伤,影响智力和生活质量。

2.对心血管系统的危害:低血糖发作时,交感神经兴奋,会使心率加快、血压升高,增加心脏负担。对于有心血管疾病的患者,可能诱发心律失常、心肌梗死等严重心血管事件。

3.对认知功能的影响:反复发生低血糖会损害患者的认知功能,导致学习能力下降、注意力不集中等问题,尤其对儿童的生长发育和学习会产生不利影响。

五、低血糖的诊断

诊断低血糖主要依据血糖检测结果以及患者的症状表现。当患者出现低血糖症状时,及时检测血糖,若血糖值低于正常范围,同时症状在补充糖分后迅速缓解,即可诊断为低血糖。此外,还需要详细了解患者的病史、用药情况、饮食和运动习惯等,以明确低血糖的病因。

六、低血糖的治疗

1.轻度低血糖:患者意识清醒时,可立即进食含糖食物,如糖果、饼干、果汁等,以迅速提高血糖水平。一般进食后15分钟左右症状可缓解,然后再监测血糖。

2.重度低血糖:患者出现昏迷或意识障碍时,应立即送往医院急救。医生会通过静脉注射葡萄糖溶液,快速提升血糖。在等待急救过程中,不要给患者喂食,以免发生窒息。

七、不同人群低血糖的特点及应对

1.儿童:儿童的身体发育尚未完全成熟,低血糖可能影响其生长发育。儿童低血糖可能表现为注意力不集中、哭闹、多汗等。儿童出现低血糖多与饮食不规律、过度运动有关。家长要注意保证孩子规律饮食,避免孩子过度运动。如果孩子出现低血糖症状,可给予适量的含糖饮料或食物。对于较小的儿童,要注意避免因喂食不当导致呛咳。

2.老年人:老年人身体机能衰退,对低血糖的感知能力下降,发生低血糖时症状可能不典型,容易被忽视。而且老年人常合并多种慢性疾病,低血糖可能诱发心脑血管等严重并发症。老年患者在使用降糖药物时要谨慎调整剂量,定期监测血糖。家人要关注老人的饮食和身体状况,一旦发现异常及时处理。

3.孕妇:孕期女性由于生理变化,身体对血糖的调节能力发生改变,容易出现低血糖。孕妇低血糖可能影响胎儿的生长发育。孕妇要注意合理饮食,少食多餐,保证摄入足够的营养物质。在活动时要避免过度劳累,随身携带一些含糖食物,以备不时之需。

八、低血糖的预防

1.合理饮食:保持规律的饮食习惯,定时定量进餐,保证摄入足够的碳水化合物、蛋白质和脂肪。可以适当增加膳食纤维的摄入,有助于稳定血糖。避免过度节食和空腹饮酒。

2.适量运动:运动要适量,避免长时间或剧烈运动。运动前适当进食,运动过程中如有不适,应立即停止运动并检测血糖。

3.药物管理:糖尿病患者要严格按照医生的嘱咐使用降糖药物,不要自行增减剂量。用药后要按时进食,定期监测血糖,根据血糖情况调整治疗方案。

4.定期体检:定期进行体检,及时发现和治疗可能导致低血糖的疾病,如肝脏疾病、内分泌疾病等。同时,了解自己的血糖水平和身体状况,做好预防措施。

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低血糖症即低血糖,是指血浆葡萄糖水平低于正常范围,即正常成人血浆葡萄糖水平小于2.8mmol/L,糖尿病患者血浆葡萄糖水平小于4mmol/L。
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低血糖和糖尿病有关系吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
低血糖和糖尿病有一定的关系。在频繁发作低血糖后,会发现胰岛功能已经受损,低血糖只是糖尿病前期的一种症状,可以诊断为高胰岛素血症,如果这个时候不给予重视,则会演变成糖尿病。
2型糖尿病出现低血糖
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
1、当2型糖尿病患者服用降糖药物后,因为没有按时吃饭或者吃饭量太少,不足以满足人体所需,有可能表现出低血糖。2、降糖药物或胰岛素使用量过大,造成血糖迅速降低,表现出低血糖。
2型糖尿病为什么低血糖昏迷?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
2型糖尿病表现出低血糖,很可能是病人应用降糖药物之后表现出低血糖,这种低血糖的原因往往是因为降糖药物过量造成的。若是在2型糖尿病的早期,也可能是因为胰岛素延迟释放而造成低血糖。
糖尿病出现低血糖会有什么症状呢?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病在药物作用影响之后或者是胰岛素的作用之后表现出低血糖,主要会表现有头晕的症状,还会有心慌手发抖,出虚汗,四肢无力的症状发现,对于老年人的反应主要是表现出嗜睡,意识障碍等情况。
低血糖不能吃什么食物?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
不可以食用高脂肪、高胆固醇的食物,同时应当限制酒精、豆制品的摄入,多吃富含纤维素的食物,才能够抑制血糖波动,此外应当少食多餐,交替食物种类,适当补充糖分。比如酒精、咖啡因、吸烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。还有荔枝含大量的果糖,果糖经胃肠道黏膜的毛细血管很快吸收入血后,必须由肝脏内转化成
低血糖和糖尿病有关系吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
低血糖和糖尿病在临床上并不存在直接的关系,低血糖在临床上指血糖浓度过低,而糖尿病一般指高血糖。但是部分糖尿病病人会表现出低血糖的症状,这是由于病人在治疗时使用的药物剂量过大或者生活习惯不当造成,表现出症状时需要及时进行治疗,防止脑部和心脏表现出明显的损害。建议糖尿病病人平时密切监测自身的血糖浓度,并
低血糖不能吃什么食物?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
有低血糖的病人,在饮食上需要戒烟戒酒,并且酒精不可以和咖啡一起饮用,不然会让血糖下降,加重低血糖症状,其次低血糖的病人也不提倡食用多脂肪、高蛋白的食物,高脂肪会造成胃排空缓慢。延缓碳水化合物作用,让血糖在短时间内不能够迅速升高。
低血糖的人如何减肥?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
血糖低的患者可经过合理控制饮食来减肥,不吃太油腻的食物,不吃零食,可将白米饭、白面换成粗粮。和适当的有氧运动相结合减肥。吃完饭之后,一定要做运动。多见的减肥方法有:1制定减肥目标。2.做减肥日记。三、大量饮水。四要有恒心和恒心。五、控制热量和脂肪。六.清淡饮食。七,经常吃蔬菜水果。八,均衡饮食。九,
血糖低于多少是低血糖
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
对于正常的血糖值是3.9~6.1mmol/L,关于低血糖的标准,人群不同标准也是不一样的,对于正常人低血糖的标准是在2.8mmol/L以下,对于糖尿病病人低血糖的标准在3.9mmol/L。病人发生低血糖,典型的症状是心慌、身体乏力、出虚汗、脸色苍白、恶心呕吐,严重的病人会造成意识模糊昏迷。若是轻度的
头晕心慌是低血糖吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
头晕心慌可能是低血糖。低血糖主要是由于糖尿病、营养不良、肝脏衰竭的原因所造成的,病人正常具有出汗、头晕、心悸等表现。病人会经过使用葡萄糖等药物进行治疗,症状严重的病人进行及时的医院进行治疗。建议病人日常要注意休息,防止过度劳累,保证充足的睡眠,养成规律的饮食习惯,按时进餐,多吃动物肝脏、鱼类、豆制品
1型糖尿病为什么会发生低血糖
武晋晓 副主任医师
解放军总医院第七医学中心 三甲
1型糖尿病患者自身的胰岛素一点都不分泌,所以自身的调节能力基本上没有,而2型糖尿病自己还可以分泌胰岛素,所以血糖低的时候,自身胰岛素不分泌或者少分泌,血糖高时可以再分泌胰岛素。而1型糖尿病,一旦当外源性的变化有一点点变化,可能都会严重影响到血糖的变化。比如胰岛素多打了一个单位,血糖可能立即就低了,比如少吃点东西或者活动量稍微大点,可能血糖
低血糖的具体症状有哪些
肖新华 主任医师
北京协和医院 三甲
低血糖对病人危害非常大,低血糖典型表现是交感神经的兴奋、心慌、出虚汗,有些病人甚至出现手抖。最后进一步发展,会出现神志模糊甚至意识障碍。如果血糖在短期内降低很快,症状会更严重。但如果血糖缓慢降下来,可能没有低血糖症状或者症状并不明显。糖尿病反复出现低血糖以后,自我保护意识就会丧失。即使出现低血糖也没感觉,平时最好将血糖控制在比较稳定的状态
低血糖吃什么
陈伟 主任医师
北京协和医院 三甲
低血糖属于糖尿病的急性并发症,发病急但是危害重,如果不注意可能对身体带来不良影响。首先患者要了解自己血糖低会出现什么样症状,如头晕、出虚汗等,更重要的是需要监测血糖,确定自己是低血糖。如果发生低血糖,比如血糖低于3.9mmol/L,需要尽早吃甜食,甜不是甜味剂的甜,而是真正含糖的糖,比如简单糖类、蔗糖类食材等。1.简单糖类患者首选应该选择
低血糖会引起心跳加快吗
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
低血糖会引起心跳加快,因为低血糖兴奋交感神经,使人体肾上腺素分泌增多,肾上腺素可以直接作用于心脏的β1受体,从而导致心脏跳动加快,所以糖尿病患者平时注意适当的调整降糖药物,当发生低血糖时可以喝糖水或吃含糖的食品,以缓解症状。
糖尿病人为啥会低血糖
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
糖尿病人出现低血糖,原因有以下几项:第一、服用降糖药物过量。第二、饮食控制过于严格或者饮食不规律,如暴饮暴食、分次进食。第三、在接受治疗的糖尿病患者中可能发生低血糖,和运动量过大消耗能量超过摄入能量有关。因此,当血糖低于2.8毫摩尔每升会引起饥饿、心悸、烦躁、头晕、精神不安、出汗、手抖甚至出现精神失常、嗜睡、抽搐等低血糖症状,需要立即采取
低血糖喝蜂蜜水有用吗
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
低血糖可以喝蜂蜜水改善不适症状。蜂蜜中含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖等成分,容易被人体吸收,且能迅速吸收到血液中使体内血糖升高。低血糖是指血糖浓度低于2.8毫摩尔每升,血糖低会出现心慌、心悸、手脚发凉、出冷汗、有饥饿感,严重者可以晕倒、昏迷发生休克症状。
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