科普内容
低血糖属于糖尿病的急性并发症,发病急但是危害重,如果不注意可能对身体带来不良影响。
首先患者要了解自己血糖低会出现什么样症状,如头晕、出虚汗等,更重要的是需要监测血糖,确定自己是低血糖。
如果发生低血糖,比如血糖低于3.9mmol/L,需要尽早吃甜食,甜不是甜味剂的甜,而是真正含糖的糖,比如简单糖类、蔗糖类食材等。
1.简单糖类
患者首选应该选择葡萄糖、果糖等简单糖类,比如可以直接喝葡萄糖溶液、喝芒果汁、葡萄汁等。
2.蔗糖类食材
低血糖时也可以应用蔗糖类食材,满足血糖快速升高的需求,可以吃水果、糖块、蜂蜜等,能够帮助患者血糖更快、更高地达到安全水平。