宝宝发烧时，应先了解发烧原因，感染性因素如病毒等引发的多种疾病、非感染性因素如中暑等都可能致发烧，明确病因对治疗关键；同时观察宝宝状态，精神好可先在家护理，异常则及时就医；非药物退烧方法有物理降温、调节环境温度、补充水分；药物退烧可考虑对乙酰氨基酚、布洛芬，但小于3个月宝宝不建议自行用药；特殊情况如反复发烧、热性惊厥、特殊人群发烧需特别处理；出现呼吸困难等症状、发烧持续3天以上或精神状态极差等情况应尽快就医。
一、了解宝宝发烧原因
宝宝发烧原因多样，感染性因素较为常见，如病毒、细菌、支原体等感染引发的感冒、流感、肺炎、扁桃体炎等疾病；非感染性因素包括中暑、疫苗接种反应、自身免疫性疾病等。明确病因对治疗至关重要，若发烧伴有咳嗽、流涕，可能是呼吸道感染；若伴有腹泻、呕吐，可能是胃肠道感染。
二、观察宝宝状态
除了关注体温，更要观察宝宝精神状态、食欲、睡眠等情况。若宝宝虽然发烧，但精神状态良好、能正常玩耍、食欲和睡眠基本不受影响，可先在家护理观察；若精神萎靡、哭闹不止、拒奶、呼吸急促等，需及时就医。同时，不同年龄段宝宝对发烧耐受不同，小婴儿反应可能不典型，更需密切观察。
三、非药物退烧方法
1.物理降温：用湿毛巾敷宝宝额头，每510分钟更换一次；或使用退热贴，其能持续散热。还可用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，促进散热，但注意水温3234℃为宜，每次擦拭时间1015分钟。
2.调节环境温度：保持室内温度2224℃，湿度50%60%，利于宝宝散热和舒适休息。适当减少宝宝衣物和被子，利于散热，但避免着凉。
3.补充水分：发烧会使宝宝水分流失增多，应多喂温开水，也可适当喝稀释的果汁，以防脱水。
四、药物退烧方法
当宝宝发烧且伴有明显不适，如精神差、烦躁不安等，可考虑使用退烧药。常用退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬。对乙酰氨基酚适用于3个月以上宝宝，布洛芬适用于6个月以上宝宝。小于3个月宝宝发烧，不建议自行用药，应及时就医。
五、特殊情况处理
1.反复发烧：若宝宝反复发烧超过24小时，或体温持续超过38.5℃且不退，需及时就医，排查是否有其他潜在疾病。
2.热性惊厥：部分宝宝发烧时可能出现热性惊厥，表现为突然意识丧失、双眼上翻、四肢抽搐等。此时应让宝宝平躺，头偏向一侧，清理口腔分泌物，防止窒息，不要强行按压宝宝肢体，记录惊厥时间，若惊厥持续时间超过5分钟，应立即送医。
3.特殊人群：有基础疾病（如心脏病、哮喘等）的宝宝发烧时，病情可能更复杂，需密切观察，及时与医生沟通；早产儿各器官发育不完善，发烧时更易出现严重并发症，应及时就医。
六、就医时机
若宝宝发烧伴有呼吸困难、严重呕吐、腹泻、皮疹、囟门隆起等症状；或发烧持续3天以上仍未缓解；或宝宝精神状态极差，应尽快带宝宝前往医院就诊，进行详细检查和治疗。
