宝宝发烧后，不建议通过多穿衣服捂汗退热，可采取保持适宜环境温度、多喝水、温水擦浴、观察病情、使用退烧药、及时就医等措施。
对于宝宝发烧，以下是一些更合适的护理建议：
1.保持适宜的环境温度：室内温度不宜过高，一般控制在25℃~27℃左右。可以适当减少宝宝的衣物，使身体能够自然散热。
2.多喝水：发烧会使宝宝体内水分流失增加，多喝水可以补充水分，防止脱水。可以给宝宝喝适量的温开水或母乳、配方奶。
3.温水擦浴：用温水（水温在32℃~34℃左右）擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。但要注意避免擦拭前胸、腹部和足底，以免引起不适。
4.注意观察宝宝的情况：密切观察宝宝的体温、精神状态、呼吸等情况。如果宝宝体温持续升高、精神萎靡、呼吸急促等，应及时就医。
5.使用退烧药：如果宝宝体温超过38.5℃，或出现明显的不适症状，可以在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要注意按照药品说明书的剂量使用，不要超量服用。
6.及时就医：如果宝宝发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他症状或有其他疑虑，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
此外，不同年龄段的宝宝在发烧时的护理方法可能略有不同。对于3个月以下的宝宝，发烧应及时就医；如果宝宝有热性惊厥史，发烧时需要更加密切地观察，并在医生的指导下使用退烧药。同时，在宝宝发烧期间，家长应注意保持宝宝的皮肤清洁，勤换衣物，避免交叉感染。
总之，宝宝发烧时，家长应根据宝宝的具体情况采取适当的护理措施，如果有疑虑或宝宝症状加重，应及时就医。
