冈上肌腱损伤通常无法自愈，需要及时就医并接受适当的治疗。
冈上肌腱是肩部重要的稳定结构，负责肩部的外展功能。冈上肌腱损伤后，可能会出现肩部疼痛、无力和活动受限等症状。如果不进行治疗，损伤可能会进一步加重，导致肌腱变性、撕裂甚至肩关节脱位。
治疗冈上肌腱损伤的方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要适用于损伤较轻的情况，包括休息、物理治疗、药物治疗等。物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、超声等，可以缓解疼痛和炎症。药物治疗包括非甾体抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛和减轻炎症，常用药物为布洛芬、曲马多等。
如果保守治疗无效，或者损伤较为严重，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是修复或重建冈上肌腱，恢复肩部的稳定性和功能。手术方法包括开放性手术和关节镜手术，具体手术方式根据损伤的情况和患者的具体情况而定。
在治疗过程中，患者需要注意休息，避免肩部过度活动和受伤。同时，需要进行物理治疗和康复训练，以恢复肩部的功能和力量。
