有点掉头发，医生说我是脂溢性脱发，怎么办
脂溢性脱发是一种具有遗传因素参与的、依赖雄激素作用的特征性秃发，主要症状为头发逐渐脱落、变细变软。治疗方法包括药物治疗（如非那雄胺、螺内酯、米诺地尔酊）、毛发移植及其他治疗（如保持头部清洁、饮食清淡、保持良好心态等）。治疗应在医生指导下进行，注意事项包括定期复查、避免使用某些药物、选择正规医疗机构等。此外，保持良好生活习惯、减少不良嗜好、注意头发护理、保持心情愉悦等有助于预防脂溢性脱发。
一、问题分析
脂溢性脱发又称雄激素性脱发，是一种具有遗传因素参与的、依赖雄激素作用的特征性秃发，男女均可患病，其主要症状为头发逐渐脱落，变细变软。
二、治疗方法
1.药物治疗
非那雄胺：适用于男性患者，一般连续服用3个月以上才会有效果，需要长期服用。
螺内酯：适用于女性患者，可在月经周期的第5到第15天，每天服用40到120毫克。
米诺地尔酊：男女均可使用，外用涂抹，能刺激毛发的生长。
2.毛发移植
毛发移植是将后枕部不受雄激素影响的毛囊提取出来，移植到脱发区域，从而解决脱发问题。
3.其他治疗
生活中应注意保持头部清洁，选择温和的洗发水，避免过度烫染。饮食上应清淡，少吃辛辣、油腻的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。同时，要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
三、注意事项
1.以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据个人情况选择合适的治疗方案。
2.治疗期间应定期复查，以便及时调整治疗方案。
3.对于孕妇和哺乳期妇女，应避免使用非那雄胺。
4.毛发移植手术有一定的风险，应选择正规的医疗机构和有经验的医生进行。
四、预防措施
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.减少吸烟、饮酒等不良嗜好。
3.注意头发的护理，避免使用过热的水洗头，避免过度梳理头发。
4.保持心情愉悦，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
总之，脂溢性脱发需要长期治疗，患者应保持耐心，并积极配合医生的治疗。同时，注意生活中的细节，有助于改善脱发症状。
