一般情况下，成人腋下体温为37°C不算发烧，但测量时间、部位、方法、个体差异和其他因素可能会影响体温正常范围。如果体温确实高于37.3°C，且伴有其他症状，建议采取休息、补充水分、观察症状、就医咨询等措施。
1.测量时间和方法：测量体温的时间、部位和方法都会影响结果。如果在剧烈运动、进食后、情绪激动或环境温度较高时测量，体温可能会偏高。
2.个体差异：每个人的基础体温可能不同，而且体温在一天中也会有波动，一般在清晨较低，下午或傍晚较高。
3.其他因素：某些疾病、药物、生理状态或生活因素也可能导致体温升高，如感染、生理期、怀孕、剧烈运动、应激等。
如果怀疑自己发热，可以在不同时间多次测量体温，并注意测量方法的准确性。如果体温确实高于37.3°C，并且伴有其他症状，如头痛、乏力、咳嗽、喉咙痛等，可能是感染或其他疾病的表现。此时，建议采取以下措施：
1.休息：保持充足的休息，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水，以保持身体水分。
3.观察症状：密切观察其他症状的发展，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
4.就医咨询：如果体温持续升高或伴有严重症状，应咨询医生。医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定病因并给予适当的治疗。
对于成人，特别是有基础疾病或免疫功能低下的人群，发热可能需要更加密切的关注。在这种情况下，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
此外，需要注意的是，儿童的体温调节机制与成人不同，腋下体温37°C可能被认为是正常的。对于儿童，特别是3个月以下的婴儿，发热可能需要更加警惕，因为他们更容易受到感染的影响。如果怀疑儿童发热，应及时就医并遵循医生的建议。
总之，成人腋下体温37°C是否算发烧需要综合考虑多种因素。如果对自己的体温或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体的免疫力。
