空腹血糖6.8mmol/L高于正常范围（正常空腹血糖范围为3.9-6.1mmol/L），属于空腹血糖受损状态，尚未达到糖尿病的诊断标准（空腹血糖≥7.0mmol/L），但提示血糖调节已出现异常，需要引起重视。
空腹血糖受损可能是由于胰岛素分泌相对不足或胰岛素抵抗导致，胰岛素抵抗是指身体组织对胰岛素的敏感性下降，胰岛素不能正常发挥降低血糖的作用；而胰岛素分泌相对不足，则是胰岛β细胞分泌胰岛素的能力无法满足身体调节血糖的需求。
出现空腹血糖6.8mmol/L时，患者可能无明显症状，但如果不加以干预，进一步发展可能会进展为糖尿病。此时应及时调整生活方式，如控制饮食，减少高热量、高糖食物的摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例；加强运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，同时适当进行力量训练；控制体重，避免肥胖，肥胖是导致胰岛素抵抗的重要因素。此外，还需定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后2小时血糖等，必要时可进行口服葡萄糖耐量试验，以便及时发现病情变化，采取进一步的干预措施。
