跟腱炎怎么治疗

来源:民福康

治疗跟腱炎的方法包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、拉伸强化训练、穿戴支撑装备等,儿童患者需谨慎治疗,成年人中的运动员、糖尿病患者、高血压患者、服用抗凝药物的患者需特别注意。

1.休息:停止导致疼痛的活动,给跟腱足够的休息时间。

2.冰敷:在受伤后的48小时内,每次冰敷15-20分钟,每天数次,以减轻疼痛和肿胀。

3.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和炎症。

4.物理治疗:包括按摩、超声、电疗等,可以帮助缓解疼痛、促进血液循环和修复组织。

5.拉伸和强化训练:进行适当的拉伸和强化训练,以增强跟腱和周围肌肉的力量和柔韧性。

6.穿戴支撑装备:如跟腱靴或压缩袜,可以提供额外的支撑和减轻疼痛。

7.手术治疗:在严重的情况下,可能需要手术治疗来修复受损的跟腱。

需要注意的是,对于儿童患者,治疗方法应更加谨慎。由于儿童的跟腱组织较为脆弱,过度治疗可能会影响跟腱的发育。在治疗儿童跟腱炎时,通常会先尝试非药物治疗方法,如休息、冰敷、物理治疗和穿戴支撑装备。如果症状持续不缓解或加重,可能需要进一步评估和治疗。

此外,对于成年人,以下特殊人群在治疗跟腱炎时需要特别注意:

1.运动员:如果是运动员,需要在治疗的同时制定合理的康复计划,以确保能够尽快恢复运动能力。

2.糖尿病患者:糖尿病患者的伤口愈合可能较慢,因此需要更加注意预防感染和控制血糖水平。

3.高血压患者:某些药物可能会影响血压,因此在使用治疗跟腱炎的药物时需要告知医生自己的病史。

4.服用抗凝药物的患者:这些药物可能会增加出血的风险,因此在治疗期间需要密切监测凝血功能。

总之,治疗跟腱炎的方法因人而异,需要根据个体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中,应遵循医生的建议,注意休息和保护跟腱,同时进行适当的康复训练。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。

阅读全文
了解疾病
疼痛
疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

止点性跟腱炎、Haglund畸形与跟腱滑囊炎如何表现?
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
止点性跟腱炎、Haglund畸形与跟腱滑囊炎均会出现足跟疼痛,止点性跟腱炎还会出现跟腱牵拉感或弹响,Haglund畸形会出现足跟后方的隆起,跟腱滑囊炎会出现足跟疼痛且在活动或按压时加重。 止点性跟腱炎、Haglund畸形与跟腱滑囊炎是三种常见的跟腱疾病,它们的临床表现如下: 1.止点性跟腱炎: 足跟
跟腱炎的症状?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
跟腱炎在患病后会出现的比较典型的症状,比如局部压痛、酸痛、僵硬感等,而且在清晨、剧烈运动后症状会加重,除此之外患者还会出现活动受限、红肿、皮肤发烫等症状。主要是受到不良的运动习惯、外伤或感染因素影响引起的疾病。在检查出跟腱炎后可以遵医嘱使用消肿止痛药物进行治疗,若是病情严重还可以入院通过手术的方法处
跟腱炎和足底筋膜炎防治的有效手段是什么
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
跟腱炎和足底筋膜炎的预防和治疗手段包括休息、物理治疗、药物治疗、矫形器、运动治疗、注射治疗和手术治疗等,特殊人群需特别关注并采取相应措施,保持良好姿势、选合适鞋子、控制体重等也很重要。 跟腱炎和足底筋膜炎的主要预防和治疗手段包括以下几个方面: 1.休息:减少患部活动,避免长时间站立或行走,给跟腱和足
腱鞘炎和跟腱炎有什么区别
姜金波 主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
腱鞘炎和跟腱炎的区别在于发病部位、症状和治疗方法,均有疼痛、肿胀和活动受限等症状,治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗或注射类固醇,保守治疗无效可能需手术治疗。 腱鞘炎和跟腱炎虽然都是炎症,但它们的发病部位、症状和治疗方法都有所不同。 腱鞘炎是腱鞘的一种炎症,通常发生在手指、手腕、肘部或肩部等部位
跟腱炎的症状?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
跟腱炎的患者会出现患处皮温升高、红肿、跟骨支点区疼痛、麻木、酸痛、压痛等症状,严重的患者会出现结节等现象的发生,通常患者在长时间行走后、皮肤受凉、受到外伤后跟腱炎的症状会进一步加重。若是患者处于急性期,可以在医生的指导下使用止痛消炎类的药物,比如双氯芬酸二乙胺乳膏剂类药物进行外用涂抹,配合服用布洛芬
治疗跟腱炎的方法?
杨道海 副主任医师
淮安市中医院 三甲
跟腱炎患者应该首先制动,避免继续活动刺激跟腱导致疼痛加重,可以使用支具固定踝关节的位置保持关节稳定性,还可以进行物理治疗减轻疼痛感,促进恢复,比如超声波疗法、冲击波治疗、电神经刺激、针灸等,在关节稳定的情况下可以进行康复治疗,比如做牵拉训练等。跟腱炎患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛,如果
跟腱炎和筋膜炎有什么区别
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
跟腱炎和筋膜炎在病因、症状、好发人群和治疗方法等方面存在区别,跟腱炎主要与跟腱过度牵拉刺激有关,症状为足跟部疼痛、肿胀和僵硬,好发于运动员等人群,治疗方法包括休息、冰敷等;筋膜炎主要与软组织过度使用或损伤有关,症状为局部疼痛、肌肉紧张等,好发于颈、肩、腰、背等部位,治疗方法包括休息、热敷等。 跟腱炎
跟腱炎热敷好还是冷敷好?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
跟腱炎可以进行热敷,患者可以在医生的指导下用消炎止痛的药物治疗。症状比较严重的患者,还需要通过手术治疗来缓解。建议平时要多休息,避免劳累,不能进行剧烈的运动。
跟腱炎和足底筋膜炎防治手段有哪些
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
跟腱炎和足底筋膜炎的防治手段主要包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、矫形鞋垫、拉伸和强化训练、改变运动方式、控制体重、就医治疗等。 跟腱炎和足底筋膜炎的防治手段主要包括以下几个方面: 1.休息:停止运动,给跟腱和足底充分休息时间,避免加重炎症。 2.冰敷:在疼痛发作时,用冰袋或冷毛巾敷在跟腱或足底,
跟腱炎怎么治疗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
患者患有跟腱炎,对于其的治疗需要注意避免进行剧烈的运动以及一些重体力的运动,还可以进行一些中医方面的理疗、热敷、中药的烫洗,以及一些具有活血化瘀作用的药物进行治疗。
怎么判断是不是跟腱炎
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎患者首先会出现足跟后方到小腿为止疼痛不适症状,尤其是足跟后方两到四公分的位置,与局部血液循环差有关。跟腱炎早期患者足跟部位疼痛症状,常在运动后加重。有时候患者经过一夜休息,第二天仍然会出现足跟部疼痛症状。对于跟腱炎的诊断以超声检查为主,可以明确判断患者跟腱部位有没有肿胀、积液、撕裂、钙化等情况。
跟腱炎一般多久能好
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎恢复时间在两到三天左右。跟腱炎可导致患者足跟后方疼痛不是,尤其是早起及晚上睡觉的时候,疼痛症状尤为明显。跟腱炎患者要注意休息,保持患肢制动,并佩戴踝关节支具,限制跟腱牵拉。在出现疼痛症状的早期,患者需冰敷20分钟,每天4次。
跟腱炎能治愈吗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎能治愈。跟腱炎发生之后,患者会出现跟骨后方疼痛、压痛,走路或者跑步加重,严重的患者会出现静息痛症状。跟腱炎处于早期阶段,患者出现疼痛症状后,经过适当的休息,佩戴支具及关节制动,症状可以得到缓解,疾病可被治愈。跟腱炎发生之后,患者需注意休息,并保持患肢制动。如果疼痛症状明显,建议患者口服止痛药进行治疗。经过上述处理,跟腱炎疼痛症状仍然
跟腱炎怎样治疗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎治疗:第一、需要进行一定休息,避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多。第二、应用支撑支具或者护踝等进行保护。第三、可以应用药物包括非甾体类消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀中成药。第四、去正规的医院进行理疗、针灸。第五、如果长时间的保守治疗无效疼痛严重,可以考虑手术治疗。第六、后期还需要进行针对性康复训练。
跟腱炎能自愈吗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎是不能自愈的。一般确诊跟腱炎,跟腱部位都有局部的肿胀、僵硬,有可能已经形成轻微撕裂、瘢痕结节、局部会有疼痛等。并且,跟腱炎是一种突然发力后造成的撕裂或者长期的劳损造成的损伤。跟腱纤维的修复是不太容易的,所以靠自愈一般很难完全恢复或者很可能会复发。
跟腱炎怎么治疗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎治疗:第一、需要暂时减少活动,注意休息,避免继续跑跳过度或者久站。第二、进行一定热敷,去正规医院进行理疗康复训练有好处。第三、针对疼痛和肿胀情况,应用一定药物治疗,包括用中草药进行熏蒸外洗,外喷喷剂贴膏药,并且可以应用一定镇痛活血化瘀中成药、非甾体类消炎镇痛药。第四、如果检查跟腱炎比较严重,有积液等情况需要驱动,休息配合针灸理疗。第
免费咨询