要应对荨麻疹，需从寻找并去除诱因、药物治疗、改善免疫力三方面入手。寻找并去除诱因包括针对感染因素积极查找并处理感染灶、明确并避免接触过敏原；药物治疗有使用抗组胺药物缓解症状及免疫力低下时适当使用免疫调节剂；改善免疫力需通过生活方式调整，包括保证饮食营养均衡、适度运动、保证充足作息，同时儿童和老年人作为特殊人群有各自注意事项。
一、寻找并去除诱因
1.感染因素：免疫力低下者易受病原体感染，如细菌、病毒等，需积极查找感染灶并处理。例如，若有呼吸道感染，需根据病原体类型合理评估是否需要相应干预，不同年龄人群感染表现可能不同，儿童可能更易出现发热、咳嗽等较明显症状，而成人表现可能相对多样，通过血常规等检查明确感染情况后针对性处理。
2.过敏原：明确并避免接触过敏原至关重要，需详细询问病史、进行过敏原检测（如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等），找出如食物（牛奶、鱼虾等）、吸入物（花粉、尘螨等）等过敏原，不同年龄人群接触过敏原的常见类型有差异，儿童可能对食物过敏原更敏感，成人可能更多接触吸入性过敏原等，避免接触后可减少荨麻疹发作。
二、药物治疗
1.抗组胺药物：是治疗荨麻疹的常用药物，可缓解风团、瘙痒等症状。第二代抗组胺药物相对副作用较少，如氯雷他定等，不同年龄人群均可使用，但需注意儿童的剂型选择等情况，根据体重等合理使用相应药物形式。
2.免疫调节剂：对于免疫力低下的患者，可适当使用免疫调节剂，如转移因子等，但其使用需在医生评估后进行，要考虑患者的基础病史等情况，比如有自身免疫性疾病病史的患者使用需谨慎评估风险效益比。
三、改善免疫力
1.生活方式调整
饮食：保证营养均衡，摄入富含维生素（如新鲜蔬菜水果，不同年龄人群对维生素需求虽有差异，但都需保证充足摄入）、蛋白质（瘦肉、豆类等）的食物，合理的饮食结构有助于维持机体正常免疫功能，儿童需注意保证足够的营养以支持生长发育和免疫功能维持，成人也需通过均衡饮食维持免疫稳定。
运动：适度运动可增强体质，提高免疫力，根据自身年龄和身体状况选择合适的运动方式，如散步、慢跑等，儿童可选择适合其年龄段的户外活动等，运动需循序渐进，避免过度劳累，不同年龄人群运动强度和方式需调整，以达到提升免疫力又不损伤身体的目的。
作息：保证充足睡眠，睡眠过程中机体进行免疫调节等多种生理过程，不同年龄人群所需睡眠时间不同，儿童可能需要更长时间的睡眠来支持生长和免疫发育，成人也需保证7-8小时左右的高质量睡眠，规律作息有助于维持免疫系统的正常功能。
2.特殊人群注意事项
儿童：儿童免疫力低下时患荨麻疹需特别注意避免滥用药物，严格遵循儿科用药原则，在选择治疗药物时充分考虑儿童的肝肾功能等发育情况，如抗组胺药物的选择和剂量调整需精准，同时在生活方式调整方面要关注儿童的饮食喜好等情况，引导其养成健康的生活习惯，家长需密切观察儿童荨麻疹发作情况及治疗反应。
老年人：老年人免疫力低下者患荨麻疹时，药物治疗需更谨慎评估药物相互作用等情况，因其常合并多种基础疾病，使用药物可能存在风险，生活方式调整上要注意适度运动，避免运动过度加重身体负担，饮食上需注意易于消化且营养均衡，保证充足睡眠的同时要关注老年人的睡眠质量问题，如是否存在睡眠障碍等情况并及时处理。
