扭伤看什么科

扭伤首先可看骨科，分单纯软组织扭伤和伴骨折等情况；急性期要休息、冷敷、加压包扎，恢复期可热敷、康复锻炼；儿童、老年人、妊娠期女性扭伤有不同注意事项，儿童要轻柔处理、逐步康复锻炼，老年人要及时就医、温和锻炼，妊娠期女性处理需谨慎、告知妊娠情况。

一、扭伤应看的科室

一般来说，扭伤首先可以考虑看骨科。因为扭伤多是由于外力作用导致肌肉、韧带、关节等部位损伤，而骨科主要就是诊治骨骼、关节、肌肉及其相关附属结构的疾病。

（一）不同情况的细分

1.单纯软组织扭伤：如果只是肌肉、韧带等软组织的轻度扭伤，骨科可以进行评估和处理。医生通常会先进行体格检查，了解扭伤部位的肿胀、压痛等情况，可能还会建议进行影像学检查，如X线等，以排除是否有骨折等情况。

2.伴有骨折等情况：若扭伤后怀疑有骨折，骨科医生可以进一步通过X线、CT等检查明确骨折的部位、类型等，然后进行相应的处理，比如对于简单骨折可能会进行复位等处理。

二、扭伤后的一般处理原则

1.急性期处理

休息：受伤后应让扭伤部位休息，避免继续活动加重损伤。例如脚踝扭伤后，应尽量减少行走，最好卧床休息并将受伤部位抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。

冷敷：在扭伤后的24-48小时内，可以进行冷敷。冷敷可以使局部血管收缩，减少出血和肿胀。一般每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。对于儿童等特殊人群，冷敷时要注意控制温度和时间，避免冻伤皮肤。

加压包扎：可以使用弹性绷带等对扭伤部位进行加压包扎，有助于减轻肿胀。但包扎的力度要适中，过紧可能会影响血液循环。

2.恢复期处理

热敷：在扭伤48小时后，如果肿胀和疼痛有所缓解，可以进行热敷。热敷能够促进局部血液循环，加速淤血和肿胀的吸收。热敷的温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。

康复锻炼：在扭伤恢复的中晚期，根据扭伤的部位和程度，逐步进行康复锻炼。例如脚踝扭伤恢复后，可以进行踝关节的屈伸、旋转等活动锻炼，以恢复关节的灵活性和肌肉力量。但康复锻炼要在医生或康复治疗师的指导下进行，避免过度锻炼再次损伤。

三、特殊人群扭伤的注意事项

1.儿童：儿童活泼好动，发生扭伤的几率相对较高。儿童扭伤后，由于其表述能力可能有限，家长要更加仔细观察。在处理上，冷敷等操作要更加轻柔，避免使用可能对儿童有不良影响的药物等。同时，康复锻炼要根据儿童的年龄和恢复情况逐步进行，确保在安全的范围内促进恢复。

2.老年人：老年人往往伴有骨质疏松等情况，扭伤后更要重视。老年人扭伤后应及时就医，因为老年人恢复相对较慢，而且容易因为扭伤引发其他并发症。在处理过程中，要注意避免过度活动，康复锻炼也要更加温和、缓慢，以防止加重骨质疏松或导致其他意外情况。

3.妊娠期女性：妊娠期女性发生扭伤后，处理要更加谨慎。不能随意使用一些可能对胎儿有影响的药物等。在就医时要告知医生妊娠情况，以便医生选择合适的检查和处理方法。例如在进行影像学检查时，要采取适当的防护措施来保护胎儿。