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踝部扭伤可以运动吗?

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踝部扭伤是否可以运动以及扭伤完多久可以运动,还是根据扭伤程度,如果是Ⅰ度Ⅱ度轻度扭伤以后还是可以完完全全恢复运动,如果说是韧带断裂所造成Ⅲ度损伤,可能是需要进行手术治疗,对韧带进行重建或者是修复,等韧带重建修复完全康复好了以后也是可以恢复正常运动。

如果是有距骨软骨损伤或者是损伤比较大情况下,进行软骨修复,这种情况下需要进行相应手术治疗,如果是单纯比较表浅这种软骨损伤,就算做完手术可能对于正常运动多多少少也是会受影响,如果是做距骨软骨移植,做完手术以后完全恢复正常,是可以恢复正常运动。

发布于 2025-09-24   浏览4.32万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

髋臼骨损伤怎么办?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
髋臼软骨损伤一般是建议保守治疗,可以对患肢进行持续性下肢牵引降低髋臼内的压力,同时还能减轻损伤部位对人体血液循环的影响;然后采用支具固定患处,在局部使用跌打损伤和活血化瘀的膏药减轻疼痛症状,患者也可以遵医嘱在关节内注入玻璃酸钠加速髋臼软骨损伤的恢复。患者在进行保守治疗期间需要卧床休息,禁止下床活动,
骨损伤后能自己恢复吗?
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
软骨损伤后一般不能自己恢复。 软骨细胞增殖能力很弱,基本上没有复制增殖的能力,且软骨内没有血管,损伤后不利于创伤的恢复。软骨损伤一般建议及时前往医院检查并治疗。软骨损伤应考虑手术治疗,软骨损伤面积较小的患者一般可采取刺激软骨修复的手术方法治疗,比如关节镜下微骨折手术;软骨损伤比较严重的患者可通过软骨
踝部扭伤后脚背上有红点是怎么回事
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
踝部扭伤后脚背上有红点,可能是皮肤挫伤、血管破裂、感染等原因引起。 1.皮肤挫伤 扭伤可能引起皮肤表层的挫伤,导致皮下淤血,形成红点。 2.血管破裂 当脚踝扭伤时,外力可能导致小血管破裂,血液渗透到周围组织中,从而形成红点。这种情况通常会在几周内自然消退。 3.感染 如果扭伤后没有正确处理,伤口可能
耳朵轮廓疼是怎么回事
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
耳朵轮廓疼可能是外伤、冻伤、过敏等原因引起的。 1.外伤 耳廓受到外力撞击、划伤或挤压,可能导致局部血肿、裂伤或软骨损伤,从而引起疼痛。这种情况下,疼痛通常较为剧烈,并可能伴有红肿、出血等症状。 2.冻伤 在寒冷天气中,如果未做好保暖措施,耳廓皮肤可能因寒冷刺激而发生冻伤,导致疼痛。冻伤通常伴有局部
骨质疏松症可以治好吗
叶进 主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
骨质疏松症即骨质疏松,无法完全治愈。 骨质疏松的发病机制复杂,是多种因素互相作用导致骨量减少、骨组织微结构退化为特征的一种全身性代谢性骨病。由于骨质疏松造成的骨损伤无法逆转,所以不能完全治愈。但是患者可以通过恰当的治疗手段延缓疾病进展,降低骨折的发生几率。患者可以在医生指导下补充钙剂、维生素D等药物
中药牛大力功效与作用
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
中药牛大力具有补虚润肺、强筋活络等功效与作用。 1.补虚润肺 牛大力能帮助改善身体虚弱状态,对于肺气不足导致的咳嗽、气短等有一定的缓解作用。其所含有的成分可以起到滋养肺部、增强肺气的功能。 2.强筋活络 对于筋骨损伤、风湿痹痛等病症,牛大力可以促进血液循环,缓解肌肉和关节的不适,增强筋骨的力量和柔韧
小儿骨折是怎么回事
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
小儿骨折的发生与外界暴力、骨髓炎、骨肿瘤等原因有关。 1.外界暴力 撞击伤、扭伤、高坠坠落伤导致骨组织受到外界直接或间接的暴力时,骨骼无法承受过大的应力,可造成小儿骨折。 2.骨髓炎 细菌感染可引发骨髓炎,导致骨组织发生炎症性病变,骨髓、骨质和骨膜被破坏,轻微的外力可造成骨损伤,引发小儿骨折。 3.
脚趾骨骨折怎么回事
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
脚趾骨骨折的原因通常包括劳损、外伤、骨质疏松等,具体分析如下: 1.劳损 如果患者长时间行走、过度运动,导致脚趾骨长时间处于运行状态,引起脚趾骨劳损,使脚趾骨反复受到刺激,会增加脚趾骨骨折的风险。 2.外伤 如果患者脚趾骨受到外力撞击、挤压,使脚趾骨损伤,骨骼出现断裂,即骨折。 3.骨质疏松 如果患
玫瑰糠疹是梅毒吗
姚志远 主任医师
中日友好医院 三甲
玫瑰糠疹不是梅毒,两者在病因、发病部位以及临床表现等方面均存在不同。 1、病因 玫瑰糠疹是不是会疱疹病毒感染、药物因素以及免疫功能紊乱等有关;而梅毒是不是会梅毒螺旋体感染有关。 2、发病部位 玫瑰糠疹好发于躯干、四肢等部位;而梅毒的皮损多位于外生殖器。 3、临床表现 玫瑰糠疹主要表现为皮肤斑疹,可伴
失明的原因
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
失明是不是会外伤、白内障、青光眼等原因有关。 1、外伤 患者因外伤伤及眼球,或枕骨骨折、颅骨骨折累及蝶骨损伤视神经,可出现失明现象。 2、白内障 患者因老化、遗传、免疫与代谢异常等原因引起白内障,出现晶状体浑浊,病情持续发展可出现失明。 3、青光眼 患者因小梁网处房水排出系统病变、房角组织发育异常等
踝部扭伤的临床症状有哪些?
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
踝部扭伤如果是急性期,主要表现为足外侧疼痛或者是肿胀比较明显,如果是慢性扭伤或者是已经有韧带损伤或者是软骨损伤,主要表现为踝关节整个一圈可能都有疼痛,如果是软骨损伤,会表现为一个压力性疼痛,比如说走路活动过多或者是这种足内侧疼痛比较明显,当足有过度内翻动作时候,可能疼痛得会更加明显一点。踝部扭伤这种临床症状表现为关节不稳定,就是可能会经常
踝部扭伤用热敷还是冷敷?
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
对于急性扭伤或者刚刚扭伤完以后,建议是进行冷敷治疗,冷敷可以减轻局部肿胀的程度,另外对于足踝扭伤,做完手术以后进行康复训练,也会出现这种肿胀,这种情况下也是建议进行冷敷。如果足踝部扭伤以后,在非运动情况下软组织疼痛可以进行热敷,因为进行热敷可以加速血液循环,对这种炎性物质进行吸收,这种情况下是建议进行热敷治疗。大部分情况下因为运动损伤或者
踝部扭伤的正确处理方法是?
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
踝部扭伤的正确处理方法是RICE原则,就是R,首先要进行休息制动,然后减少活动,I就是进行冰敷,然后来减轻局部肿胀程度,C就是Compression,就是进行局部加压包扎,也是避免局部肿痛,E就是Elevation,把患处进行抬高,也是减轻肿胀和疼痛。如果说经过这种治疗超过一周,疼痛没有任何缓解,建议来门诊找专业大夫进行查看,然后进行踝关
扭伤用什么药好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
扭伤以后用的药物可以外喷喷剂,包括用云南白药喷雾剂,可以贴膏药,可以应用活血化瘀药物,可以用非甾体类消炎镇痛药,还可以用减轻局部肿胀淤血药物,像腰痛宁胶囊、七叶皂苷钠等,中草药进行治疗,包括用红花、伸筋草、透骨草进行外洗,口服身痛逐瘀汤等,都对扭伤治疗有很好作用。
扭伤筋要怎样才能快速恢复
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
手扭伤筋,第一、需要暂时制动,减少活动,可以应用支具或者用合适的石膏固定。第二、进行休息。如果症状严重,可以进行3冷敷。不是特别严重,可以热敷。第三、外喷喷剂,并且应用贴膏药。疼痛严重时,应用非载体类药物、消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀的中成药。第四、手扭伤筋,严重时需要去正规的医院,根据检查的情况,及时进行对症治疗。
急性腰扭伤治疗方法
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
急性腰扭伤首先要注意休息,避免活动过多,可以佩戴腰围或者卧硬板床。还可以进行镇痛治疗,包括应用非甾体类消炎镇痛药、外喷喷剂、贴膏药、应用舒筋散寒及活血化瘀中成药等。建议去正规医院请有经验医师检查,然后进行康复训练,理疗、针灸等都有助于恢复。
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