乳糖不耐受自己会好吗
乳糖不耐受是否自己会好分情况，先天性乳糖不耐受通常不会自己好，继发性乳糖不耐受原发疾病治愈后部分可能改善但个体差异大；婴幼儿暂时性乳糖不耐受部分随年龄增长可能改善但也有例外，成年人继发性乳糖不耐受原发疾病治愈后有好转可能但也有持续情况；饮食方面需调整避免大量乳糖食物，用其他营养食物替代，继发性乳糖不耐受原发疾病治疗情况影响其是否好转，综上乳糖不耐受是否自己会好综合个体具体情况而定。
不同人群情况差异
婴幼儿：如果是婴幼儿因肠道发育不完善出现的暂时性乳糖不耐受，部分随着年龄增长，肠道发育成熟，乳糖酶分泌逐渐正常，乳糖不耐受情况可能改善。但也有部分婴幼儿可能一直存在乳糖不耐受情况，需根据具体情况调整饮食等。比如母乳喂养的婴幼儿出现乳糖不耐受，若症状不严重，随着月龄增加有自行缓解可能，但如果症状严重影响生长发育则需干预。
成年人：成年人继发性乳糖不耐受，若原发疾病是可以治愈的轻中度肠道炎症等，在原发疾病治愈后，乳糖不耐受有自行好转的可能，但也有部分成年人可能因为肠道损伤较严重等原因，乳糖不耐受持续存在。而且成年人乳糖不耐受情况个体差异大，有的可能短时间内恢复，有的可能需要较长时间或者不能完全恢复。
生活方式影响及应对
饮食方面：无论是哪种情况的乳糖不耐受，在生活中如果持续存在乳糖不耐受，需要注意调整饮食。避免大量摄入含乳糖的食物，如牛奶等。如果想补充营养，可以选择低乳糖或无乳糖的奶制品，或者用其他富含钙、蛋白质等营养的食物替代，像豆类、豆制品、鱼肉、蛋类等。对于婴幼儿来说，选择合适的低乳糖配方奶等；成年人则要注意日常饮食中乳糖食物的选择和替代。
疾病影响：如果是继发性乳糖不耐受，原发疾病的治疗情况会影响乳糖不耐受是否能好转。比如因肠炎导致的继发性乳糖不耐受，积极治疗肠炎，让肠道黏膜修复良好，才更有利于乳糖不耐受情况的改善。如果原发疾病治疗不彻底，肠道黏膜持续受损，那么乳糖不耐受可能难以自己好转。
总之，乳糖不耐受是否自己会好不能一概而论，需要综合考虑个体的具体情况，包括是先天性还是继发性、年龄、原发疾病等多方面因素。
