宫寒的病因

来源:民福康

宫寒的引发因素包括先天因素和后天生活方式因素、疾病与治疗因素。先天因素有体质基础(家族宫寒体质遗传倾向等致出生后机体偏虚寒)和年龄因素(青春期调养不佳、育龄期不注意易致宫寒);后天生活方式因素包含寒冷环境接触(季节地域、空调使用不当致子宫受寒)、饮食因素(过食寒凉、过度节食伤子宫阳气)、情志因素(不良情志致肝郁气滞波及子宫);疾病与治疗因素涉及基础疾病影响(内分泌疾病如甲减、妇科疾病如盆腔炎致宫寒)、不当医疗操作(产后流产后调养不当、过度医疗检查治疗损伤子宫)

一、先天因素

(一)体质基础

部分女性先天肾阳不足,体质偏寒,从遗传学角度及胚胎发育阶段的生理特点来看,若家族中有宫寒相关的体质遗传倾向,或胚胎时期在母体中所获得的阳气禀赋不足,就可能导致出生后机体偏于虚寒状态,使得子宫易受寒冷之邪侵袭,这是宫寒病因中较为根源性的先天因素,在性别上并无绝对偏向,但女性相对更易因自身生理结构等因素受其影响。

(二)年龄因素

新生儿及婴幼儿时期一般不存在宫寒问题,随着年龄增长进入青春期后,女性生殖系统逐渐发育成熟,若此阶段身体未能良好调养,受先天体质等因素影响,仍可能为宫寒埋下隐患。而对于育龄期女性,随着年龄增长,身体机能会有一定变化,若在生活中不注意保暖、调养等,也容易出现宫寒相关表现,相对而言,育龄期女性由于生殖功能活跃,更需关注宫寒问题对生殖健康等的影响。

二、后天生活方式因素

(一)寒冷环境接触

1.季节与地域影响:在寒冷的季节,如冬季,若衣着过于单薄,尤其是下半身保暖不佳,长时间处于户外寒冷环境中,或者居住在寒冷潮湿的地域,子宫容易受到外界寒邪侵袭。例如,长期生活在北方寒冷地区,且日常穿着保暖措施不到位的女性,子宫受寒的几率相对较高。这与不同性别都可能接触寒冷环境,但女性因生理结构特点,盆腔等部位相对更易受寒冷影响有关。

2.空调使用不当:夏季长时间处于空调温度过低的环境中,如空调温度调至20℃以下,且直接对着身体尤其是腹部吹冷风,会使寒邪侵入体内,损伤子宫阳气。无论是男性还是女性,都可能因空调使用不当受寒,但女性由于特殊的生殖系统,更易因腹部受寒影响子宫功能,进而引发宫寒相关问题。

(二)饮食因素

1.过食寒凉食物:长期大量食用寒凉性质的食物,如冰淇淋、冷饮、生鱼片、苦瓜等。这些食物进入人体后,会消耗体内阳气,导致寒邪内生,损伤子宫阳气。尤其对于女性来说,过多食用寒凉食物更容易影响子宫的气血运行。例如,有些女性偏好食用冰镇水果,长期如此会使子宫受寒,影响月经及生殖健康。

2.过度节食:为了减肥等原因过度节食,会导致身体营养摄入不足,气血生化无源,从而使子宫失去气血的温养,出现宫寒情况。这种情况在追求身材苗条的女性群体中较为常见,由于营养缺乏,身体机能下降,子宫也会受到不良影响。

(三)情志因素

长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情志状态下,会影响人体的气血运行和脏腑功能。中医认为,肝主疏泄,若情志不舒,肝郁气滞,会影响气血的正常流通,进而波及子宫,导致宫寒。女性相对在情感方面更为细腻,更容易出现情志方面的问题,长期的不良情志状态会增加宫寒的发生风险。例如,工作压力大、生活不如意等导致长期情绪低落的女性,更容易出现宫寒相关的月经不调等症状。

三、疾病与治疗因素

(一)基础疾病影响

1.内分泌疾病:某些内分泌疾病,如甲状腺功能减退症,会导致机体代谢减缓,阳气不足,从而影响子宫的温煦功能,容易引发宫寒。甲状腺激素分泌不足,会使身体处于低代谢状态,血液循环减慢,子宫也会因得不到充足的阳气温养而出现宫寒表现,女性患甲状腺功能减退症相对较多,因此该疾病对女性宫寒的影响较为显著。

2.妇科疾病:一些妇科疾病,如盆腔炎、子宫内膜异位症等,在疾病过程中会导致盆腔气血运行不畅,寒湿内生,损伤子宫阳气,从而引发宫寒。例如,盆腔炎患者由于盆腔内炎症的存在,会影响子宫周围的气血流通,长期炎症刺激可能导致子宫受寒,出现月经异常等宫寒相关症状。

(二)不当医疗操作

1.产后或流产后调养不当:女性产后或流产后,身体较为虚弱,气血耗损,此时若不注意保暖,过早接触冷水、食用寒凉食物等,容易使寒邪趁虚而入,损伤子宫,导致宫寒。产后或流产后的女性身体抵抗力下降,子宫处于相对脆弱的状态,若调养不当,极易引发宫寒问题,这在女性群体中是较为常见的引发宫寒的后天因素。

2.过度医疗检查或治疗:某些不必要的过度医疗检查,如频繁的宫腔操作检查等,可能会损伤子宫的气血和阳气,增加宫寒的发生风险。在进行一些妇科相关的医疗操作时,如果操作不当或过于频繁,可能会对子宫造成一定损伤,影响其正常功能,进而引发宫寒。

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宫寒
宫寒指的是子宫寒冷,是中医上一种常见的症候名称。宫寒是由于体内阳气不足,温煦功能减弱,而外来寒邪侵袭身体,导致气血运行不畅引起的。
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月经期拉肚子是宫寒吗?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
月经期拉肚子可能是宫寒所致。若女性存在宫寒,可能会在月经期出现月经量少、闭经、经期浮肿、痛经或者腹泻等症状,一般还会伴随小腹冷痛、手足发凉、腰酸腰凉等现象。但是临床可能会引起月经期拉肚子的原因有很多,如腹部受到病毒、真菌、细菌或寄生虫等病原微生物的感染或食物中毒、用药不当以及患溃疡性结肠炎、胃肠炎、
宫寒湿气重会引起腰疼吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
宫寒湿气重会造成腰疼,女性表现出宫寒湿气重,很容易造成不孕症的问题产生。所以可以经过中药的方式进行调理,效果还是比较不错的。建议到正规的中医医院进行检查,根据自己的身体状况进行用药,从根本上改善宫寒湿气重的情况。最好不要吃生冷的食物,要以新鲜的水果和蔬菜为主,注意个人身体的保暖。
宫寒用什么泡水喝?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
宫寒可以用艾草(有专门做好的艾草茶)、生姜、红糖、红枣泡水喝;也可以早晨起来煮生姜、花生、红枣汤喝。造成宫寒的原因有:月经期不注意避风避寒(经期洗头、洗澡、经期摸冷水)、平时饮食一年四季都喜欢吃生冷寒凉的食物;夏季不避雨,夏季出汗后冲冷水澡、洗冷水头。宫寒的治疗可以选择:口服中药调理、中医艾灸调理。
宫寒会引起月经推迟吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
宫寒有时可能会造成月经的推迟的情况发生,造成月经推迟的原因有很多种,例如工作和生活中的压力,造成女性情绪不稳定,可能会造成月经推迟,在平时一些不良的生活习惯经常熬夜,也可能会造成月经推迟。具体的可以去医院妇产科就诊,在医生的安排下进行一些针对性的检查,根据检查结果经过正确的方法进行调理,在此期间女性
宫寒痛经怎么调理食补?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
宫寒痛经主要是由于病人喜欢吃寒凉食物,或者喜欢穿的比较单薄导致的,缓解宫寒痛经的方法有:第一可以经过饮食调节,平时多吃温热食物如大蒜,葡萄酒,面食,羊肉,牛肉以及大枣等,绝对忌吃那些寒凉生冷的食物;第二就是注意腹部保暖,平时尽量穿厚一点尤其是腹部;第三就是口服艾附暖宫丸治疗。
宫寒引起的痛经怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
宫寒造成的痛经建议可以到医院去检查之后服药,然后喝红糖姜水辅助缓解疼痛。\n若是宫寒造成的痛经,最好在来月经的时候煲一碗红糖姜片水趁热喝下去,有驱寒暖宫,并且使月经血流出更顺畅,缓解痛经。但是建议还是去医院进行B超检查,排除子宫内膜异位症所造成的痛经或者子宫发育畸形所造成的痛经。此外,如果用红糖姜片
宫寒湿气重怎么调理?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
宫寒湿气重,多是寒湿阻滞包宫以后所造成的,在选择调理方案上:一、适当的多吃一些温化寒湿功效的食物,比如生姜红糖水,艾草煮鸡蛋等。二、选择艾灸理疗的方法,可以艾灸关元穴,足三里穴,三阴交等。三、选择传统的中药汤剂进行调理服用暖宫散寒,温化寒湿的中药汤剂。
宫寒湿气重怎么调理吃什么?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
宫寒湿气重可以先做食疗来看看效果,首先建议用薏米,红豆或者山药来健脾除湿,同时用生姜,红糖等来进行驱寒,能有效的改善宫寒的症状。其次建议安排中药来治疗,建议多吃健脾除湿的中药或者配合散寒止痛的中药来进行调经,能有效的改善痛经和宫寒的症状。在经期注意保暖,不要用冷水洗澡。
痛经是因为宫寒吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
痛经在中医临床上所讲是因为宫寒所造成的,主要是由于在月经期由于受寒着凉,气滞血瘀所造成的经血不畅造成的疼痛。因此建议在月经期应当注意保暖,防止着凉,忌食生冷冰冻食物。同时可以用艾灸进行调理,调理时可以选择取穴八髎穴、子宫穴、神阙穴、三阴交、足三里、期门穴、中极穴、中脘穴等。痛经严重者在月经期也可以选
怎么调理宫寒导致的痛经?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
宫寒导致的痛经需针对原发疾病进行调理,日常需注意保暖,尤其是腰腹部以及下肢;同时应避免贪凉,避免进食生冷以及寒性的食物,如雪糕等。此外,月经期间以及产后、哺乳期都应避免接触冷水,也应避免居住在阴暗潮湿的环境中,经期女性应避免冒雨涉水。每天晚上睡觉前可使用热水泡脚,也可在泡脚水中加入具有祛湿驱寒功效的
中医认为宫寒的原因是什么
杨维 主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
中医认为宫寒有内在的原因,有外在的原因。外在的原因有以下几点:第一、可能是因为平时生活起居不注意,比如贪凉饮冷或者在经期的时候有过涉水。第二、可能是长期居住在寒凉的环境。第三、可能是因为经期吹了空调。第四、有可能是因为贪食一些过于寒凉的食物。第五、有可能是在寒冬腊月的时候穿得比较单薄,遭受了风寒之邪的侵袭,这些外因会导致寒邪凝聚胞宫而导致
宫寒怎么治疗
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
宫寒是女性肾阳不足临床表现,造成宫寒的原因有很多,有些人天生体质较寒,后天因素包括居住环境寒冷、嗜好吃寒凉的食物,过劳或易怒导致阳气损伤。治疗宫寒,可以使用宫寒散,宫寒散主治下腹坠胀、痛经、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡无味等病症;也可以使用红花暖宫蛋和红姜茶等进行食疗。月经期间,女性患者可以用热水泡脚,刺激足底的经络和穴
宫寒不孕的症状
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
宫寒不孕主要包括以下两个症状:第一,发胖,子宫热量不够,为了维持自身的生理机能,脂肪就会当成护卫使者,子宫越冷越需要堆积脂肪,从而引起发胖。第二,月经异常,月经来时会导致小肚子疼痛、发凉,月经颜色发黑、有血块,少数女性痛经可能会达到难以忍受的程度。子宫温暖了以后,体内的气血运行通畅,如果子宫受寒就会凝结。
怎么判断自己宫寒不孕
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
女性宫寒是因为肾中阳气不足导致,一般会出现手脚冰凉、小腹不冰凉坠胀、白带量增多以及来月经痛经不适,经血量少、色黑、排除不畅、不孕等症状,如女性有这些症状,并且长时间不怀孕,多是宫寒不孕症状,可遵医嘱服用药物暖宫调理,也可以做针灸或艾灸暖宫治疗。
宫寒怀孕的几率大吗
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
宫寒不代表不孕,大多数宫寒患者还是能够正常受孕,导致不孕不育原因非常多,宫寒并不是主要因素,常见引起不孕不育的原因有输卵管儿粘连、内分泌异常、生殖器官畸形等,所以当女性不孕时重点要排除以上因素。宫寒也分为轻中重度,如果症状比较严重,备孕前也要适当调理,以增加受孕几率。
宫寒湿气重的女人怎么调理
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
宫寒湿气重给出以下建议:第一、建议平时要适当运动,因为运动可以排除湿气,还可以促进子宫血液循环,因此也能够改善宫寒症状。第二、不要吃寒凉食物,日常饮食可以适当吃姜、羊肉、红糖等温性食物。第三、药物调理,这需要面诊医生,根据自身情况服用一些暖宫祛湿中药。
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