发布于 2025-04-03
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
宫寒导致的痛经需针对原发疾病进行调理,日常需注意保暖,尤其是腰腹部以及下肢;同时应避免贪凉,避免进食生冷以及寒性的食物,如雪糕等。此外,月经期间以及产后、哺乳期都应避免接触冷水,也应避免居住在阴暗潮湿的环境中,经期女性应避免冒雨涉水。每天晚上睡觉前可使用热水泡脚,也可在泡脚水中加入具有祛湿驱寒功效的药物,均有利于促进身体恢复。
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