男性腰痛可能由多种疾病引起，包括腰椎疾病（如腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄症）、泌尿系统疾病（如肾结石、肾盂肾炎）、生殖系统疾病（如前列腺炎、附睾炎）、腰部软组织疾病（如腰肌劳损、腰部扭伤）；不同年龄段男性面对腰痛有不同注意事项，青少年若因运动损伤致腰痛要及时休息，不缓解需就医，青壮年有不良习惯应调整生活方式，中老年要注意腰部保暖、避免劳累并定期体检，有药物过敏史等特殊情况应如实告知医生，孕妇伴侣治疗时要考虑对孕妇影响。
一、腰椎疾病
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变、损伤等可导致髓核突出，压迫周围神经组织。中老年人由于腰椎长期受到磨损，发生该病的几率相对较高；而长期从事重体力劳动、久坐的男性，腰椎承受压力大，也易患病。患者典型症状为腰痛，可伴有下肢放射性疼痛、麻木等，疼痛在站立、行走时可能加重，卧床休息可缓解。
2.腰椎骨质增生：随着年龄增长，腰椎椎体边缘会出现骨质增生。男性如果长期进行剧烈运动、腰部过度劳损，会加速腰椎退变，增加骨质增生的可能性。患者主要表现为腰部酸痛、僵硬，活动时疼痛可能加剧，尤其是在早晨起床或长时间保持一个姿势后。
3.腰椎管狭窄症：先天性腰椎管发育异常、后天腰椎退变等都可引发该病。老年男性因腰椎退变严重，患腰椎管狭窄症的风险更高。患者腰痛的同时，常伴有间歇性跛行，即行走一段距离后，出现下肢疼痛、麻木、无力等症状，需休息片刻才能继续行走。
二、泌尿系统疾病
1.肾结石：男性患肾结石的概率相对较高，与男性的生理结构、饮食习惯等有关。长期饮水过少、摄入过多高蛋白、高嘌呤食物的男性更易患病。患者会出现腰部隐痛或绞痛，疼痛通常较为剧烈，可向下腹部、会阴部放射，还可能伴有血尿、恶心、呕吐等症状。
2.肾盂肾炎：细菌感染肾盂引起炎症，多见于有泌尿系统梗阻、免疫力低下的男性。患者除了腰痛外，还会出现发热、尿频、尿急、尿痛等症状。
三、生殖系统疾病
1.前列腺炎：性生活不规律、久坐、酗酒等不良生活方式易诱发前列腺炎，青壮年男性是高发人群。患者可出现会阴部、下腹部隐痛不适，有时也会表现为腰痛，还可能伴有尿频、尿急、尿不尽等排尿异常症状。
2.附睾炎：细菌感染可引发附睾炎，多见于中青年男性。患者阴囊部位会出现坠胀、疼痛，疼痛可放射至腰部，导致腰痛，同时伴有阴囊皮肤红肿等症状。
四、腰部软组织疾病
1.腰肌劳损：长期从事弯腰工作、腰部姿势不良的男性，腰部肌肉长期处于紧张状态，容易发生腰肌劳损。患者主要表现为腰部酸痛或胀痛，劳累时加重，休息后缓解，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。
2.腰部扭伤：男性在运动、搬运重物时，如果姿势不当或用力过猛，容易造成腰部扭伤。患者受伤后立即出现腰部疼痛，活动受限，咳嗽、打喷嚏时疼痛可能加重。
五、温馨提示
不同年龄段的男性在面对腰痛问题时需注意不同事项。青少年男性若出现腰痛，可能与运动损伤有关，应及时停止剧烈运动，适当休息，若疼痛持续不缓解，需及时就医。青壮年男性如果有不良生活习惯，如久坐、酗酒等，应及时调整，保持规律的生活作息和健康的生活方式。中老年男性由于身体机能下降，患腰椎疾病、泌尿系统疾病的几率增加，要注意腰部保暖，避免过度劳累，定期进行体检，以便早发现、早治疗疾病。有药物过敏史、慢性疾病史的男性，在治疗腰痛时，应如实告知医生自己的病史，避免使用可能引起过敏或不良反应的药物。孕妇的伴侣若出现腰痛，在治疗过程中要充分考虑药物对孕妇的影响，尽量选择对孕妇无不良影响的治疗方法。
