婴儿发烧时，首先要脱离热源环境，转移至适宜温度处并解开过多衣物利于散热；可采用温水擦浴（用32-34℃温水擦大血管丰富部位，每次10-15分钟）、使用退热贴等物理降温方法；婴儿发烧达39度要尽快就医，新生儿39度发烧需立即就医，有基础疾病的婴儿出现高热也需及时就医明确情况并治疗。
一、脱离热源环境
将婴儿转移至通风良好、温度适宜（一般22-25℃左右）的环境中，解开过多的衣物，以利于散热，避免穿着过厚加重发烧症状。因为婴儿体温调节中枢尚未发育完善，过多衣物会影响热量散发。
二、物理降温方法
1.温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭婴儿的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10-15分钟左右。通过水分蒸发带走热量起到降温作用。这是因为这些部位血管丰富，擦浴时能更有效地散热。
2.使用退热贴：将退热贴贴在婴儿的额头，退热贴中的凝胶成分可以通过凝胶内水分的汽化带走热量，从而起到降温作用，且相对比较安全。
三、及时就医评估
当婴儿发烧达到39度时，应尽快带婴儿前往医院就诊。因为婴儿免疫系统相对较弱，39度属于比较高的体温，可能由多种原因引起，如感染性疾病（细菌感染、病毒感染等），医生会通过详细检查（如血常规等相关检查）明确发烧原因，并进行针对性处理。对于婴儿来说，高热可能会引发惊厥等严重情况，及时就医能确保得到专业的诊断和治疗。
四、特殊人群注意事项
对于新生儿（出生28天内）出现39度发烧的情况，由于新生儿病情变化较快且自身免疫力极低，更要立即就医，因为新生儿不能像较大婴儿一样通过自身调节很好地应对高热，延误治疗可能导致严重后果。而对于有基础疾病的婴儿，如患有先天性心脏病等疾病的婴儿，出现高热时，基础疾病可能会因为发热而加重病情，所以需要更加及时、谨慎地处理，尽快就医明确情况并进行相应治疗。
