卵巢早衰会带来多系统相关危害，包括生殖系统功能异常致受孕难等、骨骼系统骨量丢失增骨质疏松风险、心血管系统患心血管疾病风险增加、神经系统出现情绪波动等问题及皮肤变得干燥松弛等，有相关情况女性要定期体检，保持均衡饮食、适度锻炼、良好心态并避免加重风险因素
骨骼系统相关危害
雌激素对维持骨骼健康起着重要作用，它可以促进钙的吸收和利用，抑制骨吸收。卵巢早衰导致雌激素分泌减少，会使骨量丢失加快，骨密度降低，进而增加骨质疏松的发生风险。骨质疏松会使骨骼变得脆弱，容易发生骨折，尤其是脊椎、髋部等部位。在老年女性中，卵巢早衰引发的骨质疏松问题可能会更加突出，因为随着年龄增长，本身骨代谢就处于相对失衡状态，再加上雌激素水平下降的影响，骨折的风险会进一步升高。
心血管系统相关危害
雌激素具有一定的保护心血管的作用，它可以改善血管内皮功能，降低血脂等。卵巢早衰后雌激素水平降低，会使心血管系统的保护机制减弱。研究发现，卵巢早衰女性患冠心病等心血管疾病的风险较正常女性增加。雌激素缺乏会导致血脂代谢紊乱，如低密度脂蛋白胆固醇升高、高密度脂蛋白胆固醇降低等，进而影响血管内皮功能，促进动脉粥样硬化的形成，增加心血管事件的发生几率。
神经系统相关危害
雌激素对神经系统也有一定的调节作用。卵巢早衰引起的雌激素水平下降可能会导致神经系统相关的症状，如情绪波动较大，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。这是因为雌激素参与了神经递质的调节，缺乏雌激素会影响神经递质的平衡，从而影响情绪和心理状态。另外，还可能出现记忆力减退等情况，影响日常生活和工作能力。
皮肤相关危害
雌激素对皮肤的弹性、光泽等有重要影响。卵巢早衰导致雌激素减少，会使皮肤变得干燥、松弛，皱纹增多。因为雌激素可以促进皮肤胶原蛋白的合成，维持皮肤的紧致和弹性，雌激素缺乏后胶原蛋白合成减少，皮肤的状态就会变差。而且，皮肤的新陈代谢也会受到影响，使得皮肤的修复能力下降等。
对于有卵巢早衰相关情况的女性，尤其是年轻女性，要注意定期进行健康体检，关注自身身体变化。在生活方式上，要保持均衡饮食，保证摄入足够的钙、维生素D等有助于骨骼健康的营养物质；适度进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，既有利于维持骨骼健康，也有助于调节情绪和心血管健康；保持良好的心态，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，必要时可寻求心理医生的帮助；同时，要注意避免一些可能加重卵巢早衰风险的因素，如过度减肥、长期接触一些有害化学物质等。
