膝关节半月板损伤手术后能否恢复正常取决于损伤程度与手术方式、术后康复情况及长期预后等多种因素，大部分患者可恢复较好功能达接近正常状态，但具体因人而异，需综合多方面因素考量。
损伤程度：如果半月板损伤程度较轻，如退变性的轻度磨损等，通过半月板修整等手术，术后恢复正常的概率相对较高。若损伤严重，如复杂的撕裂且累及较多关键部位，恢复正常的难度会增加。一般来说，半月板Ⅰ-Ⅱ度损伤经合适手术，多数患者可恢复较好功能；Ⅲ度损伤手术效果与损伤具体范围等相关。
手术方式：目前常用的半月板手术有半月板修整术和半月板缝合术等。半月板缝合术对于适合缝合的损伤有更好的恢复正常膝关节功能的潜力，因为能最大程度保留半月板组织，而修整术是切除损伤部分，术后膝关节的稳定性等功能恢复与半月板的保留量等有关，相对缝合术，完全恢复正常活动的时间和程度可能会受一定影响，但也能改善症状。
术后康复情况
康复时间与强度：术后康复是影响恢复正常的关键。一般术后需要进行规范的康复训练，包括膝关节活动度训练、肌力训练等。康复训练开始得越早且遵循科学的进度，恢复正常的可能性越大。例如，术后1-2周开始进行膝关节屈伸等活动度基础训练，术后4-6周逐步增加肌力训练，如直腿抬高训练等。如果康复训练不规范，如过早负重或活动度过大等，可能导致膝关节肿胀、疼痛加重，影响恢复，甚至出现创伤性关节炎等并发症，从而影响恢复正常的进程。不同年龄阶段康复需求有差异，年轻人相对恢复能力强，但也需严格遵循康复计划；老年人由于身体机能下降，康复时间可能更长，需要更耐心且逐步的康复训练。
个体差异：不同患者的身体状况存在个体差异，包括基础健康状况、营养状况等。例如，患有糖尿病等基础疾病的患者，术后恢复可能相对较慢，因为高血糖环境不利于伤口愈合和组织修复。而营养状况良好，摄入足够蛋白质、维生素等营养物质的患者，更有利于半月板术后的修复和整体功能的恢复。女性和男性在术后恢复上可能无本质性别差异，但女性在术后如果有特殊的生活方式，如需要照顾家庭过早劳累等，会影响恢复。
长期预后
创伤性关节炎风险：半月板损伤术后如果恢复不佳，可能会增加创伤性关节炎的发生风险。创伤性关节炎会导致膝关节疼痛、活动受限等，严重影响膝关节功能，使恢复正常变得困难。一般来说，半月板损伤程度重、手术效果不佳、康复不规范的患者，创伤性关节炎的发生概率更高。通过定期复查，早期发现膝关节的异常变化并采取相应措施，可以降低创伤性关节炎的发生风险，提高恢复正常功能的可能性。
运动与日常活动影响：对于有运动需求的患者，半月板术后能否恢复正常运动取决于多种因素。如果恢复良好，经过科学评估达到一定的膝关节功能标准后，可以逐步恢复低强度运动，但要避免剧烈的对抗性运动或长时间的跑跳等。而对于日常活动，一般经过规范治疗和康复，大多数患者可以恢复接近正常的日常行走、上下楼梯等活动，但可能在长时间行走后仍会有轻微不适，通过调整活动方式等可以改善。
总体而言，膝关节半月板损伤手术后大部分患者可以恢复较好的功能，达到接近正常的状态，但具体情况因人而异，需要综合考虑损伤程度、手术方式、术后康复以及个体差异等多方面因素。
