孕妇体温37.5℃属低热，以物理降温为主，用温毛巾擦大血管丰富部位，每次10-15分钟可重复；要定时监测体温及伴随症状；需保证充足休息（每天7-8小时以上）与合理饮食（清淡营养，多蔬果、保蛋白）；特殊人群要避免用影响胎儿药物，体温未改善持续升高及时就医，保持室内通风，关注心理状态。
1.物理降温为主
孕妇处于特殊时期，体温37.5℃属于低热，首先可选择物理降温方法。用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可在10-15分钟左右，可间隔一段时间重复擦拭，这样能帮助散热，且对孕妇和胎儿相对安全，因为物理降温不会通过胎盘等对胎儿产生不良影响。
2.密切监测体温变化
要定时监测体温，每1-2小时测量一次体温并记录，观察体温是呈上升趋势还是逐渐下降。如果体温没有继续升高甚至有所下降，说明身体可能在通过自身调节来应对低热情况；如果体温持续上升超过38℃，则需要进一步评估是否需要其他干预措施。同时，要关注孕妇是否有其他伴随症状，如咳嗽、流涕、头痛等，如果有这些伴随症状也需要综合考虑。
3.保证充足休息与合理饮食
充足的休息有助于身体的自我修复，孕妇应保证每天有足够的睡眠时间，一般建议7-8小时以上。在饮食方面，要摄入清淡、营养丰富的食物，多吃蔬菜水果，保证蛋白质等营养物质的供应，比如可以喝些清淡的鸡汤、吃鸡蛋等，增强身体抵抗力，有利于应对低热状况。因为良好的休息和合理的饮食能够维持身体的正常代谢，对于体温的稳定和身体的恢复有积极作用。
4.特殊人群提示
对于孕妇这一特殊人群，要特别注意避免使用可能对胎儿有影响的药物。如果通过物理降温等措施体温没有改善且持续升高，需要及时就医，由医生根据具体情况进行评估和处理。同时，要注意保持室内空气流通，避免去人员密集、空气不流通的场所，防止感染加重等情况发生。另外，要关注孕妇的心理状态，低热可能会让孕妇产生担忧情绪，家人应多给予关心和安慰，稳定孕妇情绪，因为良好的心理状态也有助于身体的恢复。
