缺铁性贫血的发生与铁摄入不足、吸收障碍、丢失过多相关。婴幼儿未及时添加含铁辅食、儿童青少年挑食偏食、成人育龄女性月经失血或节食减肥等致铁摄入不足;胃大部切除、慢性肠炎等胃肠道疾病及长期服某些药物等致铁吸收障碍;消化道溃疡、肿瘤、女性月经过多、痔疮出血、咯血等慢性失血致铁丢失过多,均易引发缺铁性贫血。
一、铁摄入不足
(一)婴幼儿人群
婴幼儿生长发育迅速,若未及时添加富含铁的辅食,如婴儿6个月后仍以乳类为主食,而乳类中铁含量较低,易导致铁摄入不足引发缺铁性贫血。例如,纯母乳喂养的婴儿,随着月龄增加,自身储存的铁逐渐消耗,若未及时添加含铁丰富的辅食(如强化铁的米粉、肉泥等),就易出现缺铁情况。
(二)儿童及青少年人群
儿童及青少年若挑食、偏食,膳食中摄入含铁食物过少,如不爱吃肉类、蛋类、绿叶蔬菜等,也会造成铁摄入不足。比如长期只吃米面等精细食物,而忽略了富含铁的食物摄入,会使铁的来源匮乏。
(三)成人人群
育龄女性因月经失血等原因,若日常饮食中铁摄入不足,也易发生缺铁性贫血。另外,一些节食减肥人群,为控制体重过度限制饮食,导致铁摄入总量不足,同样可能引发缺铁性贫血。
二、铁吸收障碍
(一)胃肠道疾病人群
患有某些胃肠道疾病会影响铁的吸收,如胃大部切除术后,胃酸分泌减少,铁的游离和吸收减少;慢性肠炎、Crohn病等,会影响肠道对铁的吸收功能,导致铁吸收障碍。例如胃大部切除术后的患者,由于胃酸分泌减少,铁的溶解和吸收过程受到影响,从而增加了缺铁性贫血的发生风险。
(二)其他因素
长期服用某些药物也可能干扰铁的吸收,如质子泵抑制剂等,会抑制胃酸分泌,进而影响铁的吸收。另外,一些先天性铁吸收障碍的遗传病,也会导致机体对铁的吸收出现异常。
三、铁丢失过多
(一)慢性失血人群
1.消化道失血:如胃溃疡、十二指肠溃疡、消化道肿瘤等疾病可导致慢性消化道出血,长期少量失血会使体内铁丢失过多,铁的丢失量超过了机体的代偿能力,从而引发缺铁性贫血。例如,一位患有胃溃疡多年的患者,长期存在少量消化道出血,若未得到有效控制,就会逐渐出现缺铁性贫血的表现。
2.女性月经失血:育龄期女性正常月经量一般不会导致缺铁,但如果月经量过多(如子宫肌瘤导致的月经过多),则会使铁丢失增加,长期如此易引发缺铁性贫血。
3.其他失血情况:如痔疮出血、咯血等慢性失血情况,也会导致铁丢失过多。长期的咯血患者,若出血量虽不多但持续存在,也可能逐渐引起缺铁性贫血。