发烧在临床上被称为发热,当没有药时,可以依据发热程度先实施一些家庭处理手段来及时把控体温,必要时应去医院就医,以防体温持续升高而给身体健康带来不良影响。
一、低热或中等热(体温37.3-39℃)
1.凉毛巾敷额头:把毛巾放入凉水中浸透,接着拧至半干后放置在额头处进行局部冷敷。
2.多喝温开水:多喝水能促使形成尿液,在排尿时可带走一部分热量。
3.温水泡脚或者泡澡:运用温水进行泡脚或者泡澡,可以促进毛孔扩张以及加快血液循环,也能够促使身体散发热量,但时间不可过长,以免导致血压下降而引发头晕。
4.冰棒枕敷:倘若家中冰箱里有冰棒,可将其用塑料袋装好后再用干毛巾包一圈放置在头枕部,通过热传导也有益于体温降低。
二、高热及超高热(体温39.1℃以上)
1.酒精擦浴:如果体温较高,在紧急状况下可采用酒精擦浴,比如擦拭额头、上肢、颈肩、臀部、大腿后侧等部位。可将家中饮用的酒用水稀释后进行擦浴,浓度不能过高。擦浴后要注意做好保暖,以免引起患者再次受凉。需要注意的是,若是婴幼儿发热,不能使用酒精擦浴的方法来退热。
2.温水擦浴:温水擦浴适用于各种年龄阶段的发热患者,用温毛巾反复擦拭颈部、腋下、腹股沟等区域,也能够缓解发热情况,但力度不能过大,以防造成皮肤黏膜因摩擦而发红。
以上这些方法只是在没有药物的情况下暂时辅助缓解发热的应急措施,必要时建议前往医院就诊,明确引发发热的原因,而后进行针对病因和症状的治疗,以免病情持续加重而出现长时间高热,引发并发症,耽误治疗时机。
总之,在遇到发热且无药的情况时,可根据上述方法进行处理,但要密切关注体温变化,必要时及时就医寻求专业帮助。