儿童脂肪肝以非药物干预为主，需饮食调整构建均衡结构减少高糖高脂食物摄入增加蔬果优质蛋白，运动管理每日开展适量有氧运动促进脂肪消耗，医疗监测定期进行肝功和肝超声检查了解进展调整措施，12岁儿童家长要遵儿科原则不用不明药物督促养成健康生活方式并营造家庭健康氛围以改善肝损伤保障成长。
一、非药物干预为主
1.饮食调整：需构建均衡饮食结构，减少高糖食品（如糖果、甜饮料）及高脂食物（如油炸食品、动物内脏）摄入，增加蔬菜（像菠菜、芹菜等）、水果（如橙子、香蕉等）和优质蛋白（如鱼肉、豆类）的摄取量，科学研究显示合理饮食可改善儿童脂肪肝肝损伤状况，例如富含膳食纤维的食物有助于肠道代谢，间接对肝脏脂肪代谢产生积极影响；
2.运动管理：每日开展适量有氧运动，如每日进行30分钟以上的快走、跳绳等运动，每周运动时长需达150分钟以上，运动能够促进机体脂肪消耗，降低肝脏脂肪沉积，对改善肝损伤有帮助，运动强度应根据儿童身体耐受情况合理把控，避免过度运动损伤身体；
二、医疗监测跟进
定期进行肝功能检查，包括转氨酶等指标检测，以及肝脏超声检查，通过监测肝功能变化和肝脏脂肪含量情况，及时了解肝损伤的进展，以便依据监测结果调整干预措施，每3-6个月可安排一次相关检查，密切关注儿童肝脏健康状态；
三、特殊人群温馨提示
对于12岁儿童，家长需严格遵循儿科安全护理原则，避免给儿童使用不明确安全性和有效性的药物，因为儿童处于生长发育关键阶段，药物代谢等生理功能与成人有差异，应优先通过非药物干预改善状况，同时要督促儿童养成长期健康的生活方式，家庭要营造健康饮食和运动的氛围，家长自身也要起到榜样作用，让儿童在良好的家庭环境中逐步改善脂肪肝肝损伤情况，保障儿童健康成长。
