提升免疫力需保证均衡饮食摄入蛋白质、蔬果等营养物质，儿童注意符合生长需求、老人关注消化吸收，规律作息保证充足睡眠儿童促发育老人保质量，适度运动选适合方式，针对肝脏疾病按类型采取对应措施合并基础病特殊人群用药需考量，还需定期监测肝功能等指标根据变化动态调整特殊人群更需关注相关指标变化。
一、提升免疫力的基础干预
1.营养支持：保证均衡饮食，摄入富含蛋白质的食物（如瘦肉、鱼类、豆类）以维持免疫细胞的合成，摄入新鲜蔬菜水果补充维生素（如维生素C、E等抗氧化维生素可增强免疫功能）及矿物质（锌、硒等有助于免疫调节），为机体免疫功能正常发挥提供物质基础，利于肝脏疾病康复。儿童需注意营养均衡且符合儿童生长发育需求，避免挑食导致营养摄入不足；老年人则需关注消化吸收能力，选择易消化的营养食物。
2.规律作息：保证充足睡眠，成人每日建议7~9小时睡眠，良好睡眠有助于身体进行自我修复及免疫调节，熬夜等不良作息会进一步削弱免疫力，不利于肝脏疾病改善。特殊人群中，儿童需保证充足睡眠时间以促进生长发育及免疫功能完善；老年人睡眠质量可能下降，可通过营造良好睡眠环境等方式保障睡眠。
3.适度运动：进行适当有氧运动，如快走、慢跑等，每周坚持一定时长（如每周150分钟中等强度有氧运动），运动可促进血液循环，增强机体代谢能力，提升免疫力，但需根据自身情况选择运动强度，避免过度运动加重肝脏负担。儿童可选择跳绳、踢毽子等温和运动；老年人运动需循序渐进，避免剧烈运动引发身体不适。
二、针对肝脏疾病本身的治疗
根据具体肝脏疾病类型采取对应措施，若为病毒性肝炎导致免疫力低下相关肝脏问题，可能需使用抗病毒药物（不涉及具体服用指导）；若是自身免疫性肝病，可能需运用调节免疫的药物等。对于合并基础病史的患者，如合并糖尿病的免疫力低下肝脏疾病患者，在选择治疗肝脏疾病药物时需兼顾血糖控制，避免影响血糖稳定的药物使用；对于儿童及老年人等特殊人群，在选择治疗肝脏疾病的药物时要充分评估肝肾功能等情况，确保用药安全。
三、定期监测与动态调整
定期监测肝功能指标（如转氨酶、胆红素等）、免疫相关指标等，通过监测结果了解病情变化，以便及时调整治疗方案，如根据免疫功能恢复情况及肝脏疾病进展情况，调整营养支持方案、运动方案或肝脏疾病的治疗药物等。特殊人群如儿童需更频繁关注生长发育指标与肝脏疾病相关指标的变化，老年人需密切关注肝肾功能及全身状况的变化，及时发现问题并处理。
