宫寒可致月经周期与经量异常且经血偏暗有血块、经期下腹部冷痛得热可缓，局部下腹、腰部易寒凉全身秋冬更怕冷，影响受孕且孕期易现先兆流产，进食寒凉食物后可致腹胀腹泻，还会面色晦暗、白带清稀量多。
一、月经相关症状
1.月经周期与经量异常：子宫寒可能导致月经周期紊乱，出现经期推迟或提前的情况，经量也可能减少或增多，且经血颜色多偏暗，常伴有血块，这是因为寒凝气血，导致经血运行不畅。
2.经期腹痛：在月经期间或前后，下腹部会出现疼痛，疼痛性质多为冷痛，得热可缓解，部分女性疼痛较为剧烈，严重影响日常生活和工作，这与寒邪凝滞胞宫，阻碍气血运行有关。
二、身体畏寒表现
1.局部畏寒：下腹部、腰部容易感觉寒凉，即使在温暖环境中也难以缓解，相较于身体其他部位更易受寒冷影响，这是由于子宫受寒后，局部气血运行不畅，温煦功能减弱。
2.全身怕冷：部分宫寒女性会出现全身怕冷的情况，较正常人群更易感到寒冷，尤其在秋冬季节更为明显，与子宫寒导致机体阳气不足、温煦功能失调相关。
三、生育相关影响
1.受孕困难：宫寒可能影响卵子与精子的结合及着床，导致受孕几率降低，因为子宫环境寒冷不利于胚胎的种植和发育，这是因为寒邪阻碍了生殖相关的气血运行和温煦作用。
2.孕期问题：怀孕后若存在宫寒情况，易出现先兆流产等问题，因为寒冷环境不利于胎儿的稳固生长，子宫寒导致气血不能很好地濡养胎儿，影响胎儿的发育环境。
四、消化系统症状
进食寒凉食物后，可能出现腹胀、腹泻等消化系统不适症状，这是因为子宫与脾胃在经络等方面有一定关联，宫寒可能影响脾胃的运化功能，导致脾胃虚寒，进而出现消化系统症状。
五、面色与白带表现
1.面色晦暗：由于宫寒导致气血运行不畅，面部得不到充足的气血滋养，可能出现面色晦暗、无光泽的情况。
2.白带异常：白带清稀且量较多，这是因为子宫寒使得寒湿之邪下注，影响了带脉的固摄作用，导致白带出现异常改变。
