腰椎骨质增生一般无法完全痊愈,但通过规范治疗可有效控制症状并延缓病情进展。
腰椎骨质增生是骨骼退行性变引起的慢性疾病,属于不可逆的生理性退变,骨赘一旦形成难以消除。治疗核心在于缓解疼痛、改善功能并防止进一步恶化,可通过布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药减轻炎症反应。物理治疗如热敷、针灸促进局部血液循环,中医推拿调整脊柱力学平衡。对于严重神经压迫病例,椎间孔镜手术或椎板切除术能解除压迫,但术后仍需长期康复训练。
患者日常需避免久坐久站及腰部负重,睡眠选择硬板床并保持正确坐姿,规律进行腰背肌锻炼增强脊柱稳定性,控制体重以降低腰椎压力,寒冷季节注意腰部保暖,饮食保证钙质和维生素D摄入。