西兰花富含维C、维K等营养素，维C有抗氧化作用助增强抵抗力，其成分具抗炎潜力，可清炒或白灼；黄瓜水分高可补发烧丢失水分维持水电解质平衡，性质偏凉能清热，富含纤维素促消化，可凉拌或清炒；菠菜含铁及多种维生素，可纠正轻度贫血为身体恢复供营养，可煮汤或清炒但忌多刺激性调料；冬瓜有清热利水功效，可煲汤等食用，需保证食材新鲜烹饪清淡且注意特殊人群辅食添加安全原则。
一、西兰花
西兰花富含维生素C、维生素K等多种营养素。其中维生素C具有抗氧化作用，有助于增强机体的抵抗力，在急性乳腺炎发烧时，能辅助身体维持正常的免疫功能，利于身体对抗炎症状态。其含有的硫代葡萄糖苷等成分具有一定抗炎潜力，对缓解炎症相关的身体不适有一定益处，可清炒或白灼后食用，保证营养成分不被过度破坏。
二、黄瓜
黄瓜水分含量高，能有效补充急性乳腺炎患者发烧时因出汗等丢失的水分，维持身体的水电解质平衡。其性质偏凉，有一定清热作用，可凉拌或清炒，适量食用能帮助身体散热，减轻发烧带来的燥热感，且黄瓜富含的纤维素等成分有助于肠道蠕动，促进消化，避免因发烧可能出现的消化功能紊乱情况。
三、菠菜
菠菜含有丰富的铁元素、维生素（如维生素A、维生素C等）。铁元素可帮助纠正急性乳腺炎患者发烧时可能出现的轻度贫血状况，维生素等成分能为身体恢复提供营养支持，利于机体在发烧期间维持正常的生理功能，可选择煮汤或清炒的方式食用，但需注意烹饪时避免添加过多刺激性调料。
四、冬瓜
冬瓜具有清热利水的功效，急性乳腺炎发烧时食用冬瓜，可借助其清热作用帮助身体散热，同时冬瓜的利水特性能促进尿液排出，减轻身体的代谢负担，有利于体内毒素的排出，可煲汤等食用，如冬瓜薏米汤，既补充营养又发挥清热利水功效。对于哺乳期急性乳腺炎患者，食用蔬菜时要保证食材新鲜，烹饪方式清淡，避免油腻辛辣；儿童若因哺乳期母亲患病间接受影响，添加辅食引入上述蔬菜需从少量开始，观察有无过敏等情况，遵循儿科辅食添加的安全原则。
