扭伤脚踝后可使用非甾体抗炎镇痛药如布洛芬抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成来抗炎镇痛但特殊人群需谨慎,部分消肿药如草木犀流浸液片可促进淋巴回流减轻肿胀但特殊人群用前需咨询医生,受伤初期0至48小时内冷敷48小时后热敷,要注意休息避免受伤脚踝负重,儿童等特殊人群处理需结合自身情况,尽量先非药物干预,需用药则遵医嘱。
一、非甾体抗炎镇痛类药物
扭伤脚踝后常出现疼痛、肿胀及炎症反应,非甾体抗炎镇痛药可发挥缓解作用,常见药物如布洛芬等,其通过抑制环氧化酶活性,减少前列腺素合成,从而达到抗炎、镇痛效果,能有效减轻扭伤引起的不适,但需注意特殊人群使用需谨慎,例如儿童应避免随意使用此类药物,孕妇使用前需咨询医生。
二、消肿类药物
部分药物可促进淋巴回流以减轻脚踝肿胀,如草木犀流浸液片等,此类药物有助于改善扭伤后脚踝的肿胀状况,但特殊人群使用时需格外留意,比如孕妇及哺乳期女性使用前应咨询专业医生,儿童使用也需在医生指导下进行,因儿童身体机能与成人不同,不当使用可能带来不良影响。
三、非药物干预优先原则
受伤初期应立即采取非药物干预,如受伤后0~48小时内进行冷敷,可收缩血管减轻肿胀与疼痛;48小时后可改为热敷,促进血液循环帮助恢复。同时需注意休息,避免受伤脚踝负重,不同年龄、性别在处理时需结合自身情况调整,例如儿童扭伤脚踝时需轻柔处理,避免过度活动加重损伤,且严格遵循非药物干预为先的原则,尽量减少药物使用,若需用药务必在医生指导下进行。