神经衰弱是怎么回事,为什么会引起

来源:民福康

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,其发病受生物学、心理、社会等多因素影响。生物学因素包括遗传易感性、神经递质异常、大脑解剖结构或功能异常;心理因素有长期心理冲突和某些性格特点;社会因素涉及工作压力过大、生活事件影响、社会支持不足。

一、神经衰弱的定义

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。

二、引起神经衰弱的因素

(一)生物学因素

1.遗传因素:研究表明,神经衰弱具有一定的遗传易感性。如果家族中有患神经衰弱或其他精神障碍疾病的亲属,个体患病的风险可能会增加。例如,某些遗传因素可能影响大脑的神经递质代谢等生理过程,使得个体相对更容易出现神经功能的失调而引发神经衰弱。

2.神经递质异常:神经递质在调节人体的情绪、睡眠、认知等方面起着重要作用。当大脑中的神经递质,如5-羟色胺、多巴胺等出现异常时,可能导致神经衰弱。例如,5-羟色胺水平降低可能与情绪低落、焦虑以及睡眠障碍等神经衰弱相关的症状有关。多巴胺功能不足可能影响大脑的奖赏机制和运动、认知功能等,进而参与神经衰弱的发生发展。

3.大脑解剖结构或功能异常:一些研究发现,神经衰弱患者在大脑的某些区域,如前额叶皮质、海马等部位可能存在解剖结构或功能的改变。前额叶皮质与情绪调节、认知控制等功能密切相关,海马与记忆和学习功能有关,这些区域的异常可能导致神经衰弱相关症状的出现。

(二)心理因素

1.长期的心理冲突:生活中如果长期存在难以解决的心理冲突,例如工作中的激烈竞争带来的压力、家庭关系中的长期不和谐等。个体长期处于这种心理冲突状态下,心理负担过重,容易导致神经功能失调,引发神经衰弱。比如,一个人在工作中既要面临繁重的任务压力,又要应对同事间复杂的人际关系矛盾,长期处于这种紧张的心理冲突环境中,就可能逐渐出现神经衰弱的症状。

2.性格特点:某些性格特点的人更容易患神经衰弱。例如,性格内向、敏感、多疑、急躁、缺乏自信、过于追求完美等性格的人。内向敏感的人往往更关注自身的情绪和感受,对生活中的压力事件更容易产生过度的反应;过于追求完美的人在面对生活中的不完美时,容易产生强烈的心理落差和焦虑情绪,这些性格特点都使得个体在面对生活中的各种刺激时,更易出现神经功能的紊乱,从而引发神经衰弱。

(三)社会因素

1.工作压力过大:现代社会中,工作节奏快、竞争激烈,长期处于高工作压力状态下的人群,如长时间加班、工作任务繁重且复杂、工作责任重大等情况。例如,IT行业的从业人员,由于技术更新换代快,工作强度大,长期处于高度紧张的工作状态,大脑持续处于兴奋和疲劳交替的状态,容易引发神经衰弱。

2.生活事件的影响:生活中经历重大的生活事件,如亲人离世、失恋、离婚、失业等。这些重大生活事件会给个体带来巨大的心理冲击,导致个体的心理平衡被打破,身体的神经内分泌系统发生变化,长期处于这种应激状态下,就可能引发神经衰弱。例如,一个人突然遭遇失业,失去了稳定的经济来源和社会角色,会产生强烈的焦虑、抑郁等情绪,进而影响神经功能,引发神经衰弱。

3.社会支持不足:当个体在生活中缺乏有效的社会支持时,如家庭关系不融洽、朋友较少且难以给予情感支持等。在面对生活中的困难和压力时,个体无法从社会关系中获得足够的帮助和慰藉,心理负担无法有效缓解,也容易增加患神经衰弱的风险。比如,独居且没有亲密朋友和家人经常关怀的人,在遇到生活挫折时,更容易陷入心理困境,进而引发神经衰弱。

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神经衰弱
神经衰弱是一种心理疾病,主要特征为神经与躯体功能衰弱。
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怎么判断神经衰弱
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
判断神经衰弱可以根据自身的症状判断,神经衰弱正常会表现出失眠或者是情绪激动等表现,而且还有可能会造成烦躁易怒,还会造成心慌胸闷以及耳鸣。也可以到医院做一下相关检查诊断,比如医生查体或者是脑电图检查。神经衰弱一般是由于长时间从事脑力工作造成的,还有可能是精神过度紧张。
睡不着觉是神经衰弱吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
表现出睡不着这样的情况,可能是受神经衰弱的影响,但不一定是神经衰弱所造成的,正常的失眠现象可能是以下原因所造成的,第一,近期精神压力过大、用脑过度。第二,情绪波动大过分刺激了大脑。但是如果经常表现出失眠,并且伴随疲倦、提不起力气等表现,可能是患有精神衰弱,建议服用谷维素、维生素B1、维生素B12等药
神经衰弱多长时间能好?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
若是轻症的神经衰弱,病人在配合医生治疗的情况下,合理调整自己的生活规律,在1-2年内就有可能得到一定的缓解。但是如果神经衰弱症状非常严重,甚至造成焦虑抑郁的情绪,只能经过药物短暂的缓解病人的症状,没有办法达到彻底治愈的目的。神经衰弱多久能好转这没有确定的时间,这需要根据病人的病情严重程度以及个体差异
天麻能治神经衰弱吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
天麻一般可以治疗神经衰弱,天麻一般可以用于治疗神经衰弱以及头痛,并且还可以用于治疗头晕以及神经痛等疾病,使用药物时需要严格遵医嘱。神经衰弱可能是由于长时间精神过度紧张或者是压力太大造成的,还有可能是因为不良的生活习惯导致的,可能会表现出失眠的情况,并且还有可能会造成头晕头痛,需要配合医生口服营养神经
治疗脑神经衰弱的药有哪些?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
治疗神经衰弱的药物有谷维素,刺五加,百乐眠胶囊。调节情绪,抗焦虑,抗抑郁的有奥氮平,氯氮平,丁螺环酮,西酞普兰,黛安神,黛力新,舍曲林。抗躁狂的药物有碳酸锂。助睡眠的药物有阿普唑仑,地西泮,舒乐安定,氯硝西泮,右佐匹克隆。以上药物都可以应用于神经衰弱症的患者。根据发病类型不同,程度不同,症状不同,选
中医治疗神经衰弱的方法?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
中医治疗神经衰弱可以经过中药汤药、针灸、刮痧等方法进行治疗。从中医方面来看,表现出神经衰弱主要是由于肝肾阴虚等因素导致的。在治疗上,可以经过中药汤药对病症进行缓解,也可以经过针灸对穴位的刺激,来对神经衰弱的现象进行改善。此外,刮痧对治疗神经衰弱也具有一定的效果。
神经衰弱严重的后果?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脑神经衰弱可能产生的后果:1.脑神经衰弱会造成病人情绪复杂、心情烦躁等情况,不仅影响日常生活,还有可能造成心理疾病。2.睡眠障碍,比如失眠。白天会有乏力、疲劳的表现。3.注意力不集中,还会造成记忆力下降。
神经衰弱怎么治?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
性神经衰弱可以配合医生服用维生素进行治疗,还可以服用谷维素进行调理受损的神经。还可以适当的服用一些安神镇定类的药物进行治疗。也可以经过腹式呼吸的方式进行调整,还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。在治疗期间最好不要频繁的性生活,避免会造成病情加重。
女性神经衰弱怎么调理?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
会表现出神经衰弱的主要原因是精神长时间过度的紧张。一般病人先要缓解自身的压力,要让精神放松,此外要养成规律的作息,不要熬夜,按时睡觉,可以使用一些能够营养神经的药物来调理,比如可以使用谷维素,此外配合维生素来进行症状的改善,平时还要多进行体育锻炼,增强自身体质。
神经衰弱需要治疗吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
神经衰弱是需要进行治疗的。因为长时间的神经衰弱会严重影响睡眠,长时间表现出失眠会带来很多问题。此外,也容易表现出头疼,头晕、注意力不够、全身乏力等表现,对病人生活影响也是比较大的,因此还是要建议进行治疗的。
神经衰弱怎么自我调节
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱可以从下面几个方面着手:第一、学会自我减压,以平和心来对待一些事情,不要给自己太大的压力。第二、学会自我催眠,通过自我催眠改善睡眠,导致自己每天晚上安然入睡。第三、保持精神愉悦,保持良好的心态。第四、不要计较个人得失的小事,要把心情放宽广,可以通过以上几种方式来避免神经衰弱。
睡眠障碍会出现神经衰弱
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
目前对神经衰弱这个说法很少,大多认为睡眠障碍可以出现神经衰弱,还可以见于其他的重性精神病。神经衰弱的表现有睡眠障碍,就是精神萎靡、乏力、注意力、记忆力下降。但是睡眠障碍更多见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者,精神分裂症的患者早期往往出现睡眠障碍,同时还伴有一些思维方面的障碍,比如幻觉、妄想、情绪、情感淡漠、意志活动减退等,此时还是要到专
神经衰弱如何自我调节
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱的自我调节包括:一、放慢生活节奏,适度的休息,放松情绪,保证兴趣的多样化。二、适当的运动,每天坚持跑步、慢跑或走路、快走,每天坚持锻炼两次,每次30~40分钟。适当的体育锻炼对神经衰弱的缓解是很大帮助的。三、还可以服用中药进行调理,根据自身情况制定合理的方案。
女人神经衰弱吃什么好
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
神经衰弱是以神经兴奋,而且易疲劳为特征,一般来说饮食上要讲究饮食清淡,避免喝酒、浓茶、咖啡这种兴奋性饮料,另外睡前避免过量饮水,每天晚餐要定时定量,不宜吃得过多,而且也不宜吃得过饱,另外也可以用一些药物去治疗,比如可以用谷维素,也可以用抗焦虑抗抑郁药物去治疗。
女性神经衰弱怎么调理
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院 三甲
女性神经衰弱一般建议在医生指导下借助口服谷维素片或脑心舒口服液进行治疗,也可以口服健脑补肾丸或者安神补脑液进行治疗。抗焦虑以及抗抑郁药物,有助于治疗神经衰弱,改善焦虑状态,可以促使肌肉放松,消除躯体不适。还需要辅以其他方面的治疗,比如体育锻炼以及旅游疗养等等,积极调整不合理的生活方式。
失眠神经衰弱怎么调理
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院 三甲
首先建议患者积极去除造成神经衰弱的诱因,避免病情加重,其次,建议调理好心态,适量参加体育活动或集体活动,睡前切莫喝咖啡或浓茶、奶茶,避免过度兴奋,造成难以入睡。再者,建议适量喝纯牛奶或借助温水泡脚,有助于缓解不良情绪以及入眠。最后,如果这些措施都无法取得良好的缓解效果,建议到正规医院接受检查与治疗。
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