神经衰弱常见的症状

来源:民福康

神经衰弱会表现出精神易兴奋、精神易疲劳、情绪症状及心理生理症状等多方面表现,精神易兴奋是对外界刺激敏感、回忆和联想增多且难控制,不同人群影响各异;精神易疲劳是精力不足、活动后易疲惫且具弥散性,不同人群差异有别;情绪症状包括易烦恼、易激惹、低落,不同年龄、生活方式等人群有不同表现;心理生理症状有睡眠障碍、头部不适及其他生理症状,不同年龄、生活方式等人群情况不同。

一、精神易兴奋症状

1.表现形式:患者在日常生活中,对外界的声光等刺激十分敏感,稍微有一点刺激就会难以忍受。例如,在安静的环境中,正常的钟表滴答声可能会让患者感觉非常吵闹,无法集中注意力去做其他事情。这种精神易兴奋的状态往往是不由自主的,患者自己很难控制,并且会伴有回忆和联想增多的情况,这些回忆和联想往往是杂乱无章的,难以摆脱,严重影响患者的思维和情绪。从年龄角度来看,不同年龄段的患者可能表现程度有所不同,一般来说,青少年和中青年患者可能相对更为敏感一些;从生活方式方面,长期处于高压、高负荷生活方式下的人群更容易出现这种精神易兴奋的症状;对于有长期精神紧张病史的患者,这种症状可能会更为突出。

2.对不同人群的影响:对于儿童患者,可能会表现为在学习环境中对周围同学的轻微动静过度关注,影响学习效率;女性患者在生理期前后可能由于激素变化等因素,这种精神易兴奋的症状可能会加重;而长期熬夜、作息不规律的人群,精神易兴奋的情况会更加明显。

二、精神易疲劳症状

1.具体表现:患者会感觉精力不足、萎靡不振,稍微从事一些脑力或体力活动就会感到疲惫不堪。例如,简单地读几页书或者做一会儿家务,就会觉得劳累,需要长时间休息才能恢复。这种疲劳感具有弥散性,不仅仅局限于某一种活动或身体的某一个部位。从年龄因素分析,老年人可能本身身体机能有所下降,更容易出现精神易疲劳的情况;在生活方式上,长期过度劳累、缺乏充足睡眠的人群,精神易疲劳的程度会更严重;有慢性疾病病史的患者,由于身体长期处于消耗状态,也更容易出现精神易疲劳的症状。

2.不同人群的差异:儿童患者如果存在学习压力过大等情况,也会出现精神易疲劳,表现为上课注意力不集中、容易犯困等;女性患者在孕期或产后,由于身体和心理的双重变化,可能会出现较为明显的精神易疲劳;患有心血管疾病等慢性病史的患者,精神易疲劳的症状可能会持续存在且不易缓解。

三、情绪症状

1.情绪易烦恼:患者常常容易因为一些小事而感到烦恼、焦虑。比如,生活中遇到一点小的不顺心,像交通堵塞、工作任务中的小挫折等,就会变得烦躁不安,难以平静下来。从年龄方面,青少年可能因为学业压力、同伴关系等问题更容易陷入情绪易烦恼的状态;在生活方式上,长期处于竞争激烈环境中的人群,情绪易烦恼的情况较为常见;对于有性格比较敏感、追求完美病史的患者,情绪易烦恼的表现可能会更突出。

2.情绪易激惹:患者的情绪容易被激怒,一点小小的刺激就可能引发强烈的情绪反应,比如发脾气、与人争吵等。不同性别方面,男性患者在面对工作压力等情况时可能更容易出现情绪易激惹;年龄较大的患者如果性格比较固执,也可能更易出现情绪易激惹的情况;生活方式中长期处于高压、缺乏有效的情绪宣泄途径的人群,情绪易激惹的现象更为普遍。

3.情绪低落:患者会经常处于情绪低落的状态,对以往感兴趣的事情失去兴趣,缺乏愉悦感。从年龄来看,老年人如果出现退休后的生活适应不良等情况,容易出现情绪低落;女性患者在更年期由于激素水平变化,可能会有情绪低落的表现;有抑郁症病史的患者,神经衰弱时情绪低落的症状可能会加重。

四、心理生理症状

1.睡眠障碍:常见的有入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒等。例如,患者躺在床上很长时间都无法入睡,或者睡眠过程中稍有动静就会醒来,醒来后难以再次入睡。从年龄角度,儿童如果存在学习压力大、睡前过度兴奋等情况可能会出现睡眠障碍;老年人本身睡眠调节功能下降,更容易出现睡眠障碍;生活方式中作息不规律、长期使用电子设备导致睡前大脑兴奋的人群,睡眠障碍的发生率较高;有失眠病史的患者,神经衰弱时睡眠障碍会更加明显。

2.头部不适:多表现为紧张性头痛,患者会感觉头部有紧箍样的疼痛,或者头部沉重、压迫感等。不同年龄段的患者,头部不适的程度可能有所不同,中青年患者可能由于工作压力大、长期保持不良姿势等原因更容易出现头部不适;女性患者在经期前后由于激素变化,头部不适可能会加重;有颈椎病等病史的患者,头部不适可能会与颈椎病相互影响,加重症状。

3.其他生理症状:还可能出现肌肉紧张性疼痛,常见于颈部、肩部、腰部等部位,患者会感觉这些部位肌肉僵硬、疼痛;有的患者还会出现消化系统症状,如食欲不振、消化不良等。对于儿童患者,肌肉紧张性疼痛可能与长期保持不良的坐姿、睡姿等有关;老年患者的消化系统症状可能会因为本身胃肠功能减退而更容易出现;女性患者在孕期由于身体变化,可能会出现多种心理生理症状相互影响的情况。

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神经衰弱
神经衰弱是一种心理疾病,主要特征为神经与躯体功能衰弱。
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怎么判断神经衰弱
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
判断神经衰弱可以根据自身的症状判断,神经衰弱正常会表现出失眠或者是情绪激动等表现,而且还有可能会造成烦躁易怒,还会造成心慌胸闷以及耳鸣。也可以到医院做一下相关检查诊断,比如医生查体或者是脑电图检查。神经衰弱一般是由于长时间从事脑力工作造成的,还有可能是精神过度紧张。
睡不着觉是神经衰弱吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
表现出睡不着这样的情况,可能是受神经衰弱的影响,但不一定是神经衰弱所造成的,正常的失眠现象可能是以下原因所造成的,第一,近期精神压力过大、用脑过度。第二,情绪波动大过分刺激了大脑。但是如果经常表现出失眠,并且伴随疲倦、提不起力气等表现,可能是患有精神衰弱,建议服用谷维素、维生素B1、维生素B12等药
神经衰弱多长时间能好?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
若是轻症的神经衰弱,病人在配合医生治疗的情况下,合理调整自己的生活规律,在1-2年内就有可能得到一定的缓解。但是如果神经衰弱症状非常严重,甚至造成焦虑抑郁的情绪,只能经过药物短暂的缓解病人的症状,没有办法达到彻底治愈的目的。神经衰弱多久能好转这没有确定的时间,这需要根据病人的病情严重程度以及个体差异
天麻能治神经衰弱吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
天麻一般可以治疗神经衰弱,天麻一般可以用于治疗神经衰弱以及头痛,并且还可以用于治疗头晕以及神经痛等疾病,使用药物时需要严格遵医嘱。神经衰弱可能是由于长时间精神过度紧张或者是压力太大造成的,还有可能是因为不良的生活习惯导致的,可能会表现出失眠的情况,并且还有可能会造成头晕头痛,需要配合医生口服营养神经
治疗脑神经衰弱的药有哪些?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
治疗神经衰弱的药物有谷维素,刺五加,百乐眠胶囊。调节情绪,抗焦虑,抗抑郁的有奥氮平,氯氮平,丁螺环酮,西酞普兰,黛安神,黛力新,舍曲林。抗躁狂的药物有碳酸锂。助睡眠的药物有阿普唑仑,地西泮,舒乐安定,氯硝西泮,右佐匹克隆。以上药物都可以应用于神经衰弱症的患者。根据发病类型不同,程度不同,症状不同,选
中医治疗神经衰弱的方法?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
中医治疗神经衰弱可以经过中药汤药、针灸、刮痧等方法进行治疗。从中医方面来看,表现出神经衰弱主要是由于肝肾阴虚等因素导致的。在治疗上,可以经过中药汤药对病症进行缓解,也可以经过针灸对穴位的刺激,来对神经衰弱的现象进行改善。此外,刮痧对治疗神经衰弱也具有一定的效果。
神经衰弱严重的后果?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脑神经衰弱可能产生的后果:1.脑神经衰弱会造成病人情绪复杂、心情烦躁等情况,不仅影响日常生活,还有可能造成心理疾病。2.睡眠障碍,比如失眠。白天会有乏力、疲劳的表现。3.注意力不集中,还会造成记忆力下降。
神经衰弱怎么治?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
性神经衰弱可以配合医生服用维生素进行治疗,还可以服用谷维素进行调理受损的神经。还可以适当的服用一些安神镇定类的药物进行治疗。也可以经过腹式呼吸的方式进行调整,还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。在治疗期间最好不要频繁的性生活,避免会造成病情加重。
女性神经衰弱怎么调理?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
会表现出神经衰弱的主要原因是精神长时间过度的紧张。一般病人先要缓解自身的压力,要让精神放松,此外要养成规律的作息,不要熬夜,按时睡觉,可以使用一些能够营养神经的药物来调理,比如可以使用谷维素,此外配合维生素来进行症状的改善,平时还要多进行体育锻炼,增强自身体质。
神经衰弱需要治疗吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
神经衰弱是需要进行治疗的。因为长时间的神经衰弱会严重影响睡眠,长时间表现出失眠会带来很多问题。此外,也容易表现出头疼,头晕、注意力不够、全身乏力等表现,对病人生活影响也是比较大的,因此还是要建议进行治疗的。
神经衰弱怎么自我调节
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱可以从下面几个方面着手:第一、学会自我减压,以平和心来对待一些事情,不要给自己太大的压力。第二、学会自我催眠,通过自我催眠改善睡眠,导致自己每天晚上安然入睡。第三、保持精神愉悦,保持良好的心态。第四、不要计较个人得失的小事,要把心情放宽广,可以通过以上几种方式来避免神经衰弱。
睡眠障碍会出现神经衰弱
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
目前对神经衰弱这个说法很少,大多认为睡眠障碍可以出现神经衰弱,还可以见于其他的重性精神病。神经衰弱的表现有睡眠障碍,就是精神萎靡、乏力、注意力、记忆力下降。但是睡眠障碍更多见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者,精神分裂症的患者早期往往出现睡眠障碍,同时还伴有一些思维方面的障碍,比如幻觉、妄想、情绪、情感淡漠、意志活动减退等,此时还是要到专
神经衰弱如何自我调节
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱的自我调节包括:一、放慢生活节奏,适度的休息,放松情绪,保证兴趣的多样化。二、适当的运动,每天坚持跑步、慢跑或走路、快走,每天坚持锻炼两次,每次30~40分钟。适当的体育锻炼对神经衰弱的缓解是很大帮助的。三、还可以服用中药进行调理,根据自身情况制定合理的方案。
女人神经衰弱吃什么好
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
神经衰弱是以神经兴奋,而且易疲劳为特征,一般来说饮食上要讲究饮食清淡,避免喝酒、浓茶、咖啡这种兴奋性饮料,另外睡前避免过量饮水,每天晚餐要定时定量,不宜吃得过多,而且也不宜吃得过饱,另外也可以用一些药物去治疗,比如可以用谷维素,也可以用抗焦虑抗抑郁药物去治疗。
女性神经衰弱怎么调理
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院 三甲
女性神经衰弱一般建议在医生指导下借助口服谷维素片或脑心舒口服液进行治疗,也可以口服健脑补肾丸或者安神补脑液进行治疗。抗焦虑以及抗抑郁药物,有助于治疗神经衰弱,改善焦虑状态,可以促使肌肉放松,消除躯体不适。还需要辅以其他方面的治疗,比如体育锻炼以及旅游疗养等等,积极调整不合理的生活方式。
失眠神经衰弱怎么调理
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院 三甲
首先建议患者积极去除造成神经衰弱的诱因,避免病情加重,其次,建议调理好心态,适量参加体育活动或集体活动,睡前切莫喝咖啡或浓茶、奶茶,避免过度兴奋,造成难以入睡。再者,建议适量喝纯牛奶或借助温水泡脚,有助于缓解不良情绪以及入眠。最后,如果这些措施都无法取得良好的缓解效果,建议到正规医院接受检查与治疗。
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