肝火旺可致头部头晕胀痛、面红目赤，情绪上易激动烦躁，消化系统有口苦口干、胁肋部胀痛，睡眠出现失眠多梦，二便有小便短赤、大便干结，舌象可见舌红苔黄、脉象弦数，儿童肝火旺可现夜间哭闹磨牙需调生活环境，女性肝火旺可能与月经不调相关要关注情绪节律，长期熬夜压力大人群易肝火旺盛需调整作息减压。
一、头部相关症状
肝火旺时，阳气上亢可引发头部不适，常见头晕胀痛，因肝经循行经过头部，肝火上炎致气血上冲头部而出现此症状；同时可表现为面红目赤，乃肝火上炎于头面部，气血充盈头面所致。
二、情绪方面表现
肝脏与情绪调节密切相关，肝火内扰会使人容易激动，出现烦躁易怒的表现，此为肝火影响情志，导致情绪难以平和。
三、消化系统症状
1.口苦口干：胆附于肝，肝火上炎可犯及胆腑，胆汁上溢则口苦，津液耗伤则口干；2.胁肋部胀痛：胁肋部属肝经循行部位，肝火郁结会阻滞肝经气血，从而出现胁肋部胀痛。
四、睡眠状况
肝火扰心，心神不宁，会导致失眠多梦，因肝主藏魂，肝火扰乱则魂不安宁，致使睡眠质量下降，出现入睡困难、多梦等情况。
五、二便异常
1.小便短赤：肝火炽盛，灼伤津液，使尿液生成减少且颜色深黄，表现为小便短赤；2.大便干结：肠道失于肝木的正常疏泄调节，津液被耗伤，肠道失润，从而出现大便干结难解。
六、舌象脉象特征
舌象可见舌红苔黄，此为热象表现，红色主热，黄色苔多提示体内有热邪；脉象多为弦数，弦脉主肝病，数脉主热，弦数脉共同提示肝经有热。
特殊人群注意事项
儿童：儿童肝火旺可能表现为夜间哭闹、磨牙等，需注意其生活环境的调节，避免过度保暖及摄入过多高热量食物，因其脏腑娇嫩，肝常有余，易受外界因素影响出现肝火旺表现。
女性：女性肝火旺可能与月经不调相关，如月经周期紊乱、经前情绪烦躁等，需关注其情绪及生活节律，保持心情舒畅，避免长期压抑。
长期熬夜、压力大人群：此类人群因生活方式不规律，易致肝火旺盛，需提醒其调整作息，减轻压力，通过适度运动、冥想等方式调节身心，以缓解肝火旺症状。
