夜间低血糖的症状主要包括心慌手抖、噩梦或惊醒、剧烈头痛、晨起异常等。
1.心慌手抖
血糖过低时,身体分泌肾上腺素“自救”,导致心跳加速、手部颤抖,部分人还会伴随出汗、面色苍白。
2.噩梦或惊醒
大脑因缺糖出现功能异常,可能表现为睡眠中做噩梦、突然惊醒,或醒来后意识模糊、言语不清。
3.剧烈头痛
血糖快速下降会引发脑血管痉挛,导致头部钝痛或搏动性疼痛,常被误认为是没睡好。
4.晨起异常
夜间低血糖未纠正,身体会通过分解脂肪、蛋白质代偿,导致晨起后出现持续疲劳、头晕、恶心,甚至血糖反跳性升高(苏木杰现象)。
糖尿病患者若频繁出现夜间低血糖症状,需立即检测血糖并调整用药方案,同时随身携带糖块或葡萄糖片以防意外。