低血糖的症状或表现主要包括交感神经兴奋症状、中枢神经系统症状、饥饿感强烈、情绪异常等。
1、交感神经兴奋症状
当血糖快速下降时,身体会启动应激反应,交感神经变得兴奋。此时患者常会突然感到心慌,心脏跳动明显加快;还会出冷汗,汗水不自觉地冒出;同时可能有手抖的情况,手部不自主地颤动,严重时全身都可能微微发抖。
2、中枢神经系统症状
大脑的正常运转依赖葡萄糖供能,低血糖会干扰大脑功能。患者会出现头晕、头痛,感觉头部昏沉、疼痛不适;注意力难以集中,工作时容易分心,学习效率下降;还会出现视力模糊,看东西不清楚,仿佛眼前有一层雾;严重时会意识模糊,甚至昏迷不醒。
3、饥饿感强烈
血糖降低会刺激身体的饥饿中枢,使患者产生强烈的饥饿感。即便刚刚进食不久,也会感觉肚子空空,很想吃东西,而且这种饥饿感往往比较急迫,渴望立即摄入食物来缓解不适。
4、情绪异常
低血糖还可能影响患者的情绪状态。患者可能会变得焦虑不安,内心烦躁,无法平静下来;也可能会情绪低落、抑郁,对周围的事物提不起兴趣,甚至出现易怒、暴躁等情绪变化。
低血糖的症状表现多样,严重时可能危及生命。若频繁出现上述症状,应及时就医检查,明确低血糖的病因。在日常生活中,要养成良好的饮食习惯,定时定量进餐,随身携带含糖食物,以便在出现低血糖症状时及时补充糖分。