引发神经衰弱的因素包括长期精神紧张、生活压力大、遇重大负性生活事件、工作生活节奏变化等心理社会因素，性格敏感多疑、情绪不稳定、追求完美缺乏自信等个性特点，患慢性疾病、长期睡眠不足过度疲劳等躯体因素，儿童青少年学习压力大作息不规律，女性特殊时期激素变化，老年人机能衰退、有慢性病或生活事件刺激等特殊人群相关因素。
一、心理社会因素
长期的精神紧张、生活压力过大是引发神经衰弱的重要原因。例如，长期处于高强度的工作环境中，持续面临繁重的工作任务且缺乏有效的减压方式，会使大脑长期处于兴奋与紧张状态，进而导致神经功能失调；生活中遭遇重大负性生活事件，如亲人离世、婚姻破裂等，造成长期的情绪应激，也容易引发神经衰弱。此外，工作与生活节奏的快速变化，如频繁更换工作、居住环境不稳定等，使得个体难以适应，也会增加患病风险。
二、个性特点
具有特定个性特点的人群易患神经衰弱。比如，性格敏感多疑者，面对生活中的细微变化易过度解读，长期处于焦虑状态；情绪不稳定者，情绪波动大且难以自我调节，容易导致神经功能紊乱；过于追求完美、缺乏自信的人群，在面对工作学习中的挫折时，易产生强烈的挫败感和压力感，从而增加神经衰弱的发生几率。这类个性特点使得个体在应对外界压力时，更难保持心理平衡，进而引发神经系统功能失调。
三、躯体因素
身体患有慢性疾病，如感染性疾病（如结核杆菌感染）、中毒性疾病（如铅中毒）、颅脑创伤等躯体疾病时，会影响神经系统的正常结构与功能，干扰神经调节机制，从而增加神经衰弱的发病风险。另外，长期睡眠不足、过度疲劳会使神经系统长期处于超负荷运转状态，破坏神经递质的平衡，导致神经功能紊乱，诱发神经衰弱。例如，长期熬夜者，大脑得不到充分休息，神经细胞代谢紊乱，易出现神经衰弱相关症状。
四、特殊人群相关因素
儿童青少年：若学习压力过大、课业负担繁重，且作息不规律，如长期晚睡早起，会影响神经系统的正常发育与调节，易引发神经衰弱。需保证充足的睡眠（儿童每天需10-14小时睡眠，青少年需7-9小时睡眠），并合理安排学习与休息时间，减轻学业压力。
女性：在生理期、孕期、更年期等特殊时期，激素水平发生显著变化。例如，更年期女性雌激素水平下降，易出现情绪波动、焦虑等症状，若未能及时调节，可能诱发神经衰弱。此阶段需注重情绪调节，保持心态平和，通过适当运动、社交活动等缓解压力。
老年人：随着年龄增长，身体机能衰退，若同时患有慢性疾病（如高血压、糖尿病等），或遭遇生活事件刺激（如丧偶、独居等），神经系统适应能力下降，更易出现神经衰弱症状。应关注老年人的心理状态，鼓励其参与社交活动，积极治疗躯体疾病，维持良好的生活状态。
